Как помочь близкому бросить пить?

Алкоголики редко признаются себе в своей зависимости и оправдывают ее разрешая себе запретное в праздники, по любому поводу, который стоит отметить или просто чтобы расслабиться вечером. Старайтесь смещать акценты.

Например, вместо попойки в знак праздника, отправьтесь на какие-нибудь яркие развлечения без алкоголя. Путешествуйте, тренируйтесь, узнавайте новое, но без алкоголя. И если пьете, сначала уберите алкогольные напитки из своей жизни. Подчеркивайте, что отлично проводите время, как хорошо себя чувствуете будучи трезвыми.

Если пьющий человек решился лечиться или хочет обратиться к специалистам, обязательно помогите ему в этом. Обращайтесь в клиники, сходите на первый прием. Постоянно давайте понять, что гордитесь его успехами. Например, прошла уже целая неделя без выпивки - это очень хорошо. Позитивно оценивайте достижения и не ругайте если был срыв. Просто давайте понять, что вы рядом, и в хорошем и в плохом. В болезни любому человеку как никогда нужда поддержка.

Созависимость это очень большая проблема, которую не часто осознают близкие зависимого. Если вы найдете у себя признаки этого явления, изучите всю литературу, обратитесь к психологу или в группы поддержки. Найдите для себя другой смысл жизни, чем борьба с чужим пьянством.

Существует очень много таких сообществ, в которых люди. объединенные одной бедой пытаются найти способы вылечиться и настроиться на нормальное существование. Если ваш близкий отказывается от этого, вместе посетите первую встречу, присутствуйте, покажите, что в этом нет ничего плохого, и это будет полезно в процессе выздоровления.

Увы, часто борьба с зависимостью может затянуться на долгие годы со срывами, нервными расстройствами, обоюдными претензиями. Для сочувствующего, любящего человека это может быть большей проблемой, чем для самого алкоголика. Поймите свои пределы. Если ваши силы истощены и вы сделали все от вас зависящее, возьмите паузу, уделите время себе. Вам нужно сохранять силы, чтобы жить, помогать в дальнейшем. Не забывайте о том, что это не ваш выбор. и если все безнадежно, лучше пойти своим путем.

В самых сложных случаях, дайте понять, что вы не будете продолжать борьбу, если больной в этом не заинтересован.

Видео обзор

Как помочь близкому бросить пить