В процессе лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата применяют кинезитерапия. Так называют комплекс физической нагрузки для лечения суставов и позвоночника. Врачи - физиотерапевты разработали необходимые комплексы упражнений.
Разработаны и специальные тренажеры.
Один из них называется "инверсионный стол".
Эффективное приспособление, способствует увеличению межпозвонкового пространства и мягкому растяжению позвоночника. Заниматься на тренажёре гораздо удобнее, чем делать обычные упражнения в зале.
расслабление спазмированных мышц
улучшение питания головного мозга и сердца
расслабление межпозвонкового пространства
снижение давления спинномозговых нервных окончаний
стимуляция кровообращения
исправление осанки, развития гибкости
профилактика варикозного расширения вен
улучшения работы лимфатической системы.
Это доска, которую можно регулировать относительно угла наклона. Лёжа на тренажере, человек свободно меня обычное положение своего тела и периодически повисает вниз головой. Считается, что это благотворно воздействует на работу органов и систем.
Однако не нужно ожидать от этого тренажера исцеления всех заболеваний в организме. Пока доподлинно доказано только положительное воздействие на позвоночник.
Были проведены комплексные клинические исследования, в результате которых доказана эффективность этого тренажера: некоторым пациентам даже отменили ранее запланированное хирургическое вмешательство.
Перевёрнутое положение тела способствует значительному снижению нагрузки с позвоночника, поэтому исчезают боли в пояснице.
К сожалению, этот препарат может снизить боль на некоторое время. Но от основного заболевания растяжка на инверсионном столе не избавит. И всё же снижая симптомы, тренажёр помогает сократить приём различных болеутоляющих средств.
Это безопасная и легко управляемая стальная конструкция с мягким подголовником и с поясничной подушкой для особого комфорта.
К сожалению, есть сведения о появлении головных болей, о повышении артериального давления и даже об отслоении сетчатки, поэтому использовать этот тренажёр необходимо после консультации с врачом.
На этом столе можно освоить медленное вращение с постепенным увеличением скорости. Есть возможность изменить высоту. Ограничительный ремень помогает менять угол наклона. Предусмотрена платформы для ног - она прочно фиксирует ноги и не доставляет физических неудобств.
Пользоваться этим тренажером просто: пациент ложится в горизонтальное положение, складывает руки на груди. Далее вращение доски происходит благодаря движением рук.
Никаких особых физических усилий от пациента не требуется. Но список противопоказаний всё-таки достаточно широк.
глаукома, поражение сетчатки
опухоль суставов конъюнктивит
травмы таза и шеи
ишемия
ожирение
остеопороз
недавно перенесённые переломы
Многие пациенты покупают такой тренажёр для использования в домашних условиях. Но нельзя сказать, что это - вещь первой необходимости. Стол требует большого помещения.
А упражнения нужно проделывать постоянно, а не время от времени.
Это действительно расслабляющая позвоночник конструкция, но к сожалению, через некоторое время она, по аналогии с другими домашними тренажерами, может превратиться в вешалку для одежды.
Особенных отрицательных моментов нет, кроме редких случаев появившейся головной боли.
Все(1) |
---|
![]() |
Комментарии на отзыв: