Неоднократные простудные заболевания все чаще начали заканчиваться бронхитом, каждый раз последствия все серьезней. Поэтому начала искать нетрадиционные способы оздоровления. Нашла много полезных статей о пользе правильного дыхания.
Раньше я не придавала значение тому, как я дышу. А вскоре наткнулась на удивительный дыхательный тренажер. Он меня очень заинтересовал.
Индивидуальный дыхательный тренажер создан ученым из Новосибирска. Создатель дал свое имя тренажеру и назвал его тренажер Фролова. Устройство абсолютно простое. Цель его создания – профилактика плюс лечения заболеваний не только дыхательной системы. Как дополнительный результат, прибор стимулирует и увеличивает адаптационные ресурсы человеческого организма, реагирование иммунной системы на негативные факторы разного происхождения улучшается. После регулярной работы с тренажером пользователь лучше переносить стрессовые ситуации плюс последствия воздействия лучевого излучения. Под лучевым воздействием подразумевается не только промышленное или военное, но и лучевая терапия. Последняя часто проводится при онкологии.
Тренажер имеет индивидуальное предназначение, поэтому предусмотрена дезинфекция прибора. В документации ее называют стерилизацией, и предлагают проводить двумя способами на выбор Можно использовать 3 % раствором перекиси водорода. А если нет перекиси, сделайте теплый раствор любого моющего средства. Есть небольшое неудобство. Прибор не рекомендуется использовать разными людьми, то есть на всю семью рассчитывать не надо.
Способ пользования не сложный. Перед началом тренажер промывается мыльным раствором, но я предпочитаю соду, затем просушивается и готов к использованию.
В собранный прибор заливается всего восемнадцать миллилитров кипяченой воды. Тренажер можно использовать. Дыхание осуществляется через мундштук тренажера, дышать надо ртом так, чтобы преодолеть сопротивление воды, которую залили в него. Тренироваться можно под звуки любимой музыки или просматривая телевизор. Тренировки надо проводить ежедневно, по 15–40 минут. Проводить в расслабленном состоянии, поэтому музыка или фильм должны быть легкими, не вызывать глубоких эмоций, а можно просто думать о чем-то приятном. Тренажером можно пользоваться пожилым людям или ослабленным, также послеоперационным больным. Можно купить его и детям старше 5 лет для рзработки правильного дыхания.
Положительный эффект тренажера дает развивающаяся гипоксия, а если говорить просто, то временная нехватка кислорода. Поскольку есть сопротивление, продолжительность дыхательного акта увеличивается. Это тренирует дыхательные мышцы, плюс усиливает газообмен. В результате в крови повышается концентрация углекислого газа. Тренировки способствуют "диафрагмальному дыханию", во время которого больше участвует диафрагма. Стимулируется выработка молодых эритроцитов, что приводит к усилению энергообмена.
В первую очередь тренажер полезен при бронхиальной астме, разных бронхитах. Оказывает он положительный эффект для больных туберкулезом. Помогает тренажер и при различных заболеваниях сердца: стенокардии, гипертонической болезни. Даже проблемы опорно-двигательного аппарата меняют интенсивность или совсем исчезают после тренировок дыхания. Нельзя пользоваться дыхательным тренажером во время острых инфекционных заболеваний, при дыхательной недостаточности. Противопоказан , тренажер онкологическим больным, имеющим легочные кровотечения, или в острый гипертонический криз.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(5) |
---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Комментарии на отзыв: