Если человек начинает следить за своим здоровьем и заниматься спортом, рано или поздно он начинает задумываться о необходимости спортивного питания. Особенно актуально это при желании нарастить мышцы, подкорректировать фигуру и ускорить метаболизм.
На прилавках специализированных магазинов представлен достаточно широкий ассортимент продукции из разряда спортивного питания. В таких банках с порошками и капсулами - разумное сочетание необходимых веществ: добавок, минералов, жиров и аминокислот.
Нет дополнительных ненужных объёмов пищи, которые практически ничего не приносят, кроме калорий.
При изучении ассортимента продукции и биодобавок становится ясно, что в при их изготовлении активно используются части и вытяжки из различных растений. Иногда у них незнакомые экзотические названия. Например, растение гуарана.
Так называется амазонский каштан с овальными листьями и ярко - красными цветками. Плоды этого растения содержат целебные семена. Именно их используют для растирания и для производства лечебного порошка. Было замечено, что его можно использовать в качестве средства для поддержания тонуса организма, улучшения работы органов и систем. Поэтому вещество стало применяться в медицине.
Это тонизирующее средство. Применяется для снижения аппетита, улучшения перистальтики кишечника и вообще - работы желудочно-кишечного тракта. Но одновременно средство может повышать артериальное давление и усиливать частоту сердцебиения.
Биодобавку с содержанием гуараны стали выпускать большое количество фармацевтических предприятий в России и за рубежом. Упаковки выглядят по-разному и содержание гуараны в них тоже разное. Лекарственные формы различные: раствор, капсулы, порошок - можно приобрести ту форму, которую удобнее принимать.
Расчёт дозировки зависит от конкретного производителя. Нужно руководствоваться советами в сопроводительной аннотации и соотносить дозировку с массой тела. На один приём обычно требуется 1000 - 1500 мг средства. Если вес человека составляет 75-80 кг, то дозировка будет максимальной - 1,5 г.
Увеличивать количество не нужно: средство прекрасно тонизирует - могут быть проблемы со сном.
Гуарана взбадривает, увеличивает скорость обменных процессов, снижает уровень холестерина, ускоряет переработку пищи и выведение ненужных отходов. Под воздействием ингредиентов жировые отложения могут перерабатываться в энергию. Происходит это из - за повышения уровня термогенеза. Такое действие препарата стали применять для избавления от лишнего веса.
После применения люди отмечают повышение работоспособности, исчезновение вялости и сонливости. Но эффективнее всего добавка действует перед физическими нагрузками.
При постоянном использовании этой добавки отмечают улучшение кровообращения, повышение настроения. Человек чувствует себя более энергичным. Отмечают даже улучшение интеллектуальных процессов. Считается, что гуарана укрепляет иммунитет.
Действие длительное, до 8 часов. Поэтому не рекомендуется применять средство во второй половине дня.
Препарат имеет в составе высокую концентрацию теофиллина и теобромина. Они действительно выводят липиды из организма. Но сама по себе биодобавка почти не действует, только взбадривает. А для избавления от лишнего веса необходима интенсивная физическая нагрузка.
Отрицательные отзывы связаны с тем, что средство принимают во второй половине дня. В результате отмечается ухудшение процесса засыпания, учащение пульса и повышение давления.
Все(5) |
---|
Гуарана отзывы | Натуральные витамины Гуарана Мой отзыв | Гуарана,обзор. | Гуарана от Александра Федорова. | Жиросжигатель гуарана - натуральная пищевая добавка |
Комментарии на отзыв: