
Глаза, это достаточно важный орган для человека, ведь смотрим мы именно глазами. В последние несколько десятилетий, офтальмологи говорят, что каждый второй человек нашего общества, болен на ту или иную глазную заболеваемость. А почти каждый человек, хоть иногда жалуется на усталость глаз, н о при этом зрение у людей в пределах нормы.
Чтобы снять усталость с глаз, врачи офтальмологи рекомендуют делать специальную гимнастику и конечно же специальные глазные капельки. Но как же их выбрать, спросите вы.
Теперь мы рассмотрим, что же такое усталость глаз.
Усталость глаз, это, слава богу, еще не болезнь. Почему устают наши глаза?Чтение книг, мониторы компьютеров, чтение книг и всякое тому подобное. Теперь рассмотрим , какими же симптомами проявляется устохалость глаз. Это конечно же, в первую очередь резь в глазах, слезоточивость, головная боль, покраснения глазных яблок и век. Усталость глаз , нельзя просто так оставить без внимания, п потому что это может быть чревато последствиями. О чень часто глаза страдают именно из-за работы у компьютера, н о конечно же, кроме компьютера есть и другие вредоносные факторы, от которых страдают глаза.
Давайте рассмотрим первый фактор , который дает усталость на наши глаза. Это конечно же влияние компьютера . Специалисты рекомендуют, находясь за компьютером, каждые сорок пять минут делать перерыв, для того, чтобы глаза отдохнули.
Следующие фактор, это чтение, писанина и вообще-то вся эта возня с документами.
Если вы уже имеете какие либо проблемы со зрением, то усталость ваших глаз просто не избежна.
Усталость глаз, имеют разную природу, это мышечная усталость глаз и аккомодативную.
Мышечная усталость глаз , в основном это врожденное либо от близорукости. М ешечная усталость глаз может превратиться даже в косоглазие .
Аккомодативная усталость глаз происходит из-за утомления мышц.
Как любое заболевание , так и усталость глаз имеет свои симптомы, п ри которых нужно сразу же обратиться к специалисту офтальмологии, а не бежать в аптеку за первым попавшим лекарством. Н а самом деле, симптомов бывает очень много, но я приведу вам пример тех симптомов, прикоторых нужно насторожиться и сразу записаться на приём к доктору.
- если у вас перед глазами появилась пелена, то это серьезный сигнал ;
- двоение в глазах и расплывчатость;
- искажение. Когда вы смотрите на тот или иной предмет и они поддаются искажению;
- Воспаление белков и даже краснеют веки;
- частое слезоотделение;
- Ощущение постоянной усталости глаз;
- ощущение жжения и боли глазных яблок ;
При любых глазных заболеваниях глаз, требуется специальное обследование , а не стандартный осмотр . При обследовании, можно выявить любую причину усталости глаз и вовремя все предотвратить.
Никогда не нужно шутить с таким важным органом, как глаза и никогда не ставьте самостоятельно диагноз, с помощью интернета. Не правильное лечение, может усугубить ситуацию.
Чтобы как-то помочь своим глазам, от усталости, нужно просто дать им отдохнуть. Так же очень важен для глаз полноценный сон , именно когда человек сипт, глащки хорошо отдыхают. Важную роль здоровья глаз, играет питание, оно должно быть сбалансированным и правильным. Очень важно соблюдать , всегда, гигиену глаз. Д елайте каждый день гимнастику глаз.
При выборе любого лекарственного препарата, не обязательно для глаз( это касается всех органов), обязательно нужно проконсультироваться с квалифицированным офтальмологом.
Здоровым вам глазок и никакой усталости.
Все(1) |
---|
![]() |
Комментарии на отзыв: