ESONSTYLE ФИТНЕС РЕЗИНКИ - отзыв

ESONSTYLE – это фитнес-резинки для тренировки отдельных групп мышц. С таким тренажером можно подкачать руки, ноги, ягодицы и мышцы спины.

Эсонстайл – удобный предмет для тех, кто хочет иметь стройную и спортивную фигуру.

На резинках мы занимаемся в моей новой группе по фитнесу. Такое новшество появилось совсем недавно и очень быстро пришлось по вкусу всем участницам. Заниматься с нимИ настолько удобно, что я заказала себе комплект и для домашнего использования, для тех дней, когда нет занятий. Теперь тренируюсь сама ежедневно. И хочу отметить, что раньше я не получала таких результатов.

Самая проблемная зона у меня - это ляжки. Как только я поправляюсь, они расплываются до неприятных размеров. Поэтому мне все время приходится выполнять упражнения для подкачки ног. Однако обычные махи, приседания и выпады не приносили таких быстрых и заметных результатов, которые я получила, тренируясь с резинкой. Ноги не только похудели, но и мышцы стали более рельефными и спортивными.

Для тех, кто хочет попробовать подтянуть фигуру подобным образом, опишу все подробней.

ESONSTYLE ФИТНЕС РЕЗИНКИ – это набор резинок для спортивных тренировок. Их основное назначение – увеличить нагрузку на проблемные зоны. Если выполняя обычный комплекс упражнений дома, вы тренируете мышцы с небольшой интенсивностью, то добавив к тем же упражнениям резинку, вы удвоите нагрузку, и те же десять повторов дадут вдвое лучший результат. Таким образом, вы:

• Получаете лучший результат, более подтянутую и стройную фигуру.

• Существенно экономите время, давая необходимое напряжение за меньшее количество повторений.

При помощи резинок легко заниматься дома, так как они дают нагрузку сродни тренажерам в зале. При этом подходят как для силовых, так и для кардио-тренировок. Другими словами с их помощью можно подкачать как отдельные группы мышц, так и согнать лишние калории для похудения. Особенно удобно при помощи ESONSTYLE тренировать:

• Ягодицы.

• Руки.

• Ноги.

• Плечи.

• Шею.

Но, в принципе, во время занятий задействуются все мышцы. Можно подбирать упражнения во время которых работает также спина и бока. Поэтому хорошо подтягивается талия, уходят «крылья» свисающие на спине. А когда я, держась сзади за стул, делаю медленные махи ногами вперед, то хорошо напрягается и пресс. Так что резинки универсальны и заменяют гантели, степ и различные силовые тренажеры.

ESONSTYLE – это не одна резинка, а целый набор, в который входит пять разных «тренажеров»:

• Желтая.

• Красная.

• Синяя.

• Зеленая.

• Черная.

Отличие их как в поясах карате – новая резинка, новый уровень. Каждая резинка дает свою силовую нагрузку. Такие тренировки чем-то похожи на занятия с гантелями, но выглядят фитнес-девайсы более привлекательно и с их помощью можно задействовать ноги, что гантелям не под силу. Увеличение нагрузки при этом получается существенным:

• Резинка желтого цвета добавляет к вашим занятиям нагрузку в четыре с половиной килограмма.

• Красная резинка это уже плюс девять килограмм.

• Синяя увеличит ваши усилия на четырнадцать килограмм.

• Зеленая прибавит целых восемнадцать кило.

• Черная резинка, как и черный пояс в карате – наивысшая ступень, с напряжением соответствующим весу в двадцати три килограмма.

Все резинки можно приобретать по отдельности и потом докупать, когда есть необходимость. Но по себе скажу, что рано или поздно приходится использовать все из них. Например, ноги я уже тренирую с утяжелением на восемнадцать килограмм. А начинала на занятиях с тренером с 4,5. Для дома покупала весь набор без желтой, так как ко времени покупки она была для меня слабовата. Вам, возможно, понадобится разная нагрузка для ног и рук, а также разные резинки для всех членов семьи.

Преимуществ у резинок ESONSTYLE масса. В первую очередь они очень удобны. Можно положить в сумку и взять с собой в дорогу, а поскольку по работе мне часто приходится ездить, то это существенное преимущество – не приходится пропускать тренировки. Во-вторых, занятия с ними получаются эффективными, а стоимость такого тренажера небольшая. В-третьих, фитнес-резинки подходят для всех групп мышц. Если в зале нужно использовать разные тренажеры для рук, и ног, и пресса, то с резинкой можно тренировать все мышцы.

Удобно хранить резинки и дома. Потренировался, положил в шкаф и до следующего раза они тебя ждут. Не занимают место, что очень важно в условиях малогабаритных квартир. Вместе с каждой резиночкой или набором идет удобный мешочек, в который их можно сложить.

• Небольшой вес и размер.

• Подходят для всех групп мышц.

• Удобно брать с собой и тренироваться в любом месте.

• Экономят время.

• Имеют доступную цену.

Если учитывать цену на велотренажер или беговую дорожку, то становится ясно, что фитнес-резинки очень выгодное приобретение и с точки зрения финансов.

РЕЗИНКИ ФИТНЕС ESONSTYLE сделаны полностью бесшовными, поэтому нет беспокойства, что при сильном натяжении разойдется шов. Это идеально круглое кольцо. Основной материал – высокопрочный ластик. Он одновременно и растягивается, и отлично держит форму. Когда натяжение ослабевает, то резинка возвращается к своим исходным размерам. Первое время я переживала, что при длительном использовании мои тренажерчики станут бесформенными, но этого не случилось. Даже спустя три месяца занятий каждая резинка остается по-прежнему тугой и эластичной.

Еще хочется отметить, что материал не раздражает кожу. Ведь во время занятий происходит постоянное трение и это очень важно. Если у вас чувствительная кожа или вы склонны к аллергии, то можете не переживать по этому поводу. С ESONSTYLE у вас не возникнет проблем.

В принципе занятия на резинках очень просты. Вы подбираете обычные упражнения для каждой конкретной группы мышц. Например, для ног у меня это различные махи в разные стороны как лежа, так и стоя, прыжки с разведением ног. В это время резинка помещается на обе ноги и каждый раз, когда нужно сделать мах необходимо преодолеть сопротивление резинки, приложить усилие.

Некоторые упражнения могут сочетать в себе сразу нагрузку для всех групп мышц. Например, можно лечь на бок и одеть резинку на поднятые вверх свободные руку и ногу и затем выполнять махи, пытаясь опустить ногу вниз. В таком случае вы задействуете плечи, бицепсы и ноги, а если в этой же позе поместить резинку на ноги и поднимать одну из них вверх, то будут хорошо работать косые мышцы спины и живота.

В общем, упражнения подбираются по вашему желанию и с оглядкой на проблемные места. Достаточно 5- 7 упражнений, которые вы будете повторять регулярно и по 10-15 повторений каждого из них, чтобы уже через пару недель вы увидели существенные результаты.

Что вы получите в итоге? Если не лениться и использовать резиночки ESONSTYLE постоянно, то за пару месяцев вы будете с удовольствием смотреть на свое отражение в зеркале. Судя по отзывам в сети и по моим знакомым в группе по фитнессу при помощи резинок можно получить:

• Тонкую талию.

• Подкачанные и стройные ноги и руки.

• Стройную спину.

• Соблазнительные ягодицы.

Я смогла убрать жир на ягодицах, боках и ляжках. Обхват последних уменьшился на пять сантиметров за два месяца. При этом на ногах появился красивый рельеф мышц и когда я иду в коротком платье или юбке мои ляжки не трясутся как холодец с каждым шагом, как иногда бывает даже у худых девушек, не занимающихся спортом. Поэтому советую попробовать этот вариант тренировок.

Как и в любых спортивных занятиях для получения результата с фитнесс-резинками ESONSTYLE нужно приложить усилия. Если что-то не получается и резинка кажется слишком тугой следует все равно продолжать заниматься. До сегодняшнего дня мне не удалось найти лучшего способа получить красивую фигуру, чем спорт. При помощи добавок и таблеток можно похудеть, но сформировать мышцы, уменьшить талию, поднять грудь и ягодицы можно только упорно тренируясь. И занятия с ESONSTYLE один из самых удобных и дешевых вариантов.

Тренеры и спортивные врачи отмечают, что использование фитнес-резинок делает процесс занятий эффективным. Такие упражнения не опасны для здоровья и могут выполняться самостоятельно дома.

«Я использую резинки ESONSTYLE в занятиях с клиентами уже пять месяцев. И до сих пор не перестаю удивляться их эффекту. Вы получаете отличную нагрузку. Одна и та же тренировка становится в разы плодотворней. За один-два месяца получаются такие результаты, на которые раньше требовалось в два раза больше времени», - фитнес-тренер Антон Сергеев.

«Резинки ESONSTYLE можно рекомендовать женщинам для самостоятельных занятий дома. Они позволят тренироваться более результативно и заниматься построением своего тела. Резинки сделаны качественно из безопасного материала, они не рвутся, не растягиваются и служат долго», - спортивный врач Игорь Лисанов.

Одна резинка ESONSTYLE стоит около тысячи семисот рублей, но учитывая цену на месячный абонемент в зале это не большая сумма. Большое значение для длительных тренировок имеет качество. Поэтому к выбору места покупки стоит подойти серьезно, чтобы не купить дешевую подделку. Я делала заказ прямо на сайте поставщика здесь. Тут вы получаете гарантированно сертифицированный товар, и если резинка не соответствует заявленному качеству, то в течение двух недель ее можно вернуть.

Видео обзор

ESONSTYLE ФИТНЕС РЕЗИНКИ

Помогают ли фитнес резинки

Можно ли похудеть с помощью фитнес резинок

Фитнес резинка Esonstyle Упражнения для ягодиц с резинкой

Треш из Китая|Интернет посылки|NewChic|Комплект для фитнеса|Фитнес резинки