ДЫННАЯ ДИЕТА цена отзывы - отзыв

Доброго всем денечка! Сегодня мой отзыв о разгрузочном дне на дыне или дынной диете. Вообще говоря, скажу сразу - я для разгрузки беру то, что под рукой. Вот что ближе лежит - главное это что-то есть до четырех часов дня как основную еду.

То есть, если это морковка - то она должна быть в приоритете на сегодняшний день ))) Так же и с дыней. В чем - то это лучше морковки - хоть морковку я очень люблю и тоже делаю на ней разгрузку. Но если под рукой оказалась дыня - это очень кстати. Сезон дынь не такой уж и длинный - август - сентябрь и дыни надо покупать почаще. И устраивать на них разгрузку. У меня она проходит так - до четырех часов дня дыня у меня - практически основная еда, ну и плюс жидкости. То есть утренний кофе со слойкой присутствует - я не могу без завтрака и без ужина. А дальше все просто - дыня, дыня, дыня. По кусочку, на лету... Пьем что захочется - я обычно пью часто воду понемножку - если я полдня дома - я всегда отпиваюсь . И до часу дня практически - только дыня и вода. Сильная разгрузка мне не нужна, поэтому до состояния голода я никогда не дохожу. Примерно в час можно съесть овощной обед - суп или салат. После четырех дня я уже ем обычную - но легкую еду. Дыня ни с чем не сочетается - поэтому дыня - с утра до четырех.

Видео обзор

Дынная диета