Цена: 0 руб. | |
Средняя оценка: 2.3 из 5
|
|
Рекомендуют: 50% | |
Бренд: Диета Томатная |
Томатную диету я не пробовала и не собираюсь, так как при такой диете нужно пить сок томатный или же кушать одни помидоры. Если кушать постоянно помидоры сырые, то можно просто посадить желудок. На завтрак можно кушать практически все - фрукты, кашу, куриную грудку.
Обед, ужин - только помидоры, сок томатный. Кушать нужно без соли.
Скинуть килограммы, конечно, можно при такой диете, но здоровье важнее. Не нужно кидаться с головой, что похудеете быстро. Это, коневно, аргумент, но потом страдать больным желудком...
Помидоры, безусловно, полезны, но не в такомм большом количестве и не натощак. Можно попробовать помидоры делать на пару, если уж так хотите попробовать эту диету. Все-таки помидоры, приготовленные на пару, более менее щадящая пища.
Как и при любой диете, следует много пить простой кипяченой воды, а не чай или кофе, которые наоборот выводят жидкость из организма. Припомните, как после кофе тянет часто ходить в туалет по-маленькому.
Томатную диету можно попробовать летом, ведь помидоры у многих на своих дачах выращиваются - это раз, летом легче переносить диеты, жарко и много не хочется кушать - это два.
Все(1) |
---|
Диета Томатная |
Комментарии на отзыв: