Диета на детском питании отзывы и результаты фото

Думаю, многие пробовали детское питание, я тоже иногда просто так, когда хочется чего-нибудь нежного и приятного, покупала всегда себе детское пюре из яблок или других фруктов. С детства любила посмаковать эту нежную, с небольшой кислинкой субстанцию. Год назад, вдруг узнала, что на основе детского питания существует специальная диета.

С её помощью можно добиться великолепных результатов и при этом буквально за короткий срок! Такая информация меня очень заинтересовала, так как многочисленные диеты я всегда испытываю на себе. А такую, по всем показателям приятную диету — грех на себе не испытать!

Изучая информацию о ней, я обнаружила, что такая диета пользуется популярностью во всём мире. С её помощью худели такие мировые звезды как — Дженифер Энистон, Бейонсе, очаровательная Риз Уизерспун и многие другие. Так что понятно, что это новое веяние пришло к нам из-за рубежа. Многочисленные диетологи в различных программах и телепередачах, также советуют эту диету почти всем. Честно говоря, впервые встречаю диету у которой такая масса положительных отзывов. Минусов у неё, как я заметила немного. В основном к ним можно отнести то, что сидеть на такой диете необходимо продолжительное время, а также то, что детское питание не из дешёвых. Последнее это точно, иногда приходится посидеть у двоюродной сестры с её дочкой, которая признаёт только такое питание. И по рассказам сестры, на семейном бюджете это немного чувствуется. Так что учитывая, что взрослый человек потребляет намного больше питания, чем маленький ребенок, то и диета получается не дешёвая.

Самое удобное при такой диете, что практически ничего не нужно готовить, всё продаётся уже в готовом виде. От однообразия вы также не будете страдать, поскольку на прилавках в любом супермаркете можно встретить детское питание не только из ягод и фруктов, но и из овощей и мяса как животных, так и птиц. Также очень полезно то, что в этих небольших детских баночках содержатся только натуральные продукты. Здесь отсутствуют какие-либо консерванты и красители, а про ГМО можно даже и не упоминать. Такая диета помогает эффективно сбросить лишний вес, а также дополнительно и почистить ваш организм от вредных шлаков, которые имеют свойство быстро накапливаться. Очень удобно то, что он практически не нужно подсчитывать калорийность блюд, все сразу указывается на каждой баночке. Расставив перед собой эти баночки, вы сразу можете определить сколько килокалорий съедите за сегодняшний день и всё можете распланировать. Благодаря тому, что вся еда уже герметично упакована, вы можете спокойно брать всё необходимое на работу. Единственное, что вам понадобится с собой носить — это маленькую, чайную ложечку, которая единственная пролазит в баночки с детским питанием.

Такая диета вам поможет привыкнуть питаться дробно, что очень рекомендуется многими диетологами. Если после диеты у вас сохранится эта привычка и впредь, то в будущем это поможет вам не набирать лишние килограммы и сохранять стройную фигуру продолжительное время. По многочисленным отзывам в интернете, такая диета позволяет скидывать до 5-6 килограмм всего лишь за одну неделю! Это очень достойный результат, которого трудно достичь на любой из других диет.

Несмотря на множество хвалебных отзывов, многие врачи указывают на то, что эту диету можно применять далеко не всем. Если вы хотите сесть на эту модную диету, то не поленитесь обязательно проконсультироваться с врачом по поводу вашего здоровья, чтобы убедиться, что вы не навредите себе. Её нельзя применять людям, у которых есть заболевания опорно-двигательного аппарата, если вы страдаете анемией, а также, если у вас имеются проблемы сердечно-сосудистого характера. Так что, такая диета подходит преимущественно молодым и здоровым людям у которых просто есть проблемы с лишними килограммами. Вся пища в детском питании производится тщательно перетёртой, соответственно она не имеет клетчатки, а это может привести к проблеме с кишечником. Не стоит также пренебрегать мясным детским питанием, отсутствие белка приведёт к дефициту аминокислот, в которых остро нуждается наш организм.

К тому же, необходимо быть готовым, что такая диета может быстро надоесть, детское питание по своему вкусу очень специфическое. Несмотря на небольшую сладость, оно не даст вам ощущение большой сытости. К тому же в массе своей овощные и мясные детские пюре производятся практически без соли. Поэтому многим очень трудно к ней привыкнуть и продержаться на продолжительное время.

Продукты для такой диеты стоит подбирать тщательно и выбирать только высококачественные. В последнее время появляется много детского питания, где производители халтурят и добавляют для густоты муку или крахмал. Естественно такое не будет полезным для человека на диете. Так что внимательно изучайте состав детского питания и что туда входит, а также учитывайте общую калорийность.

Обычно такая диета продолжается 1-2 недели, после чего необходимо сделать, перерыв на несколько месяцев.

Диета на детском питании не имеет строгих ограничений. Исходя из своих вкусовых предпочтений вы сами должны регулировать её в ту или иную степень. К счастью выбор продуктов из которых готовят детское питание — весьма разнообразный. Из напитков стоит употреблять — детские соки без сахара, зелёный чай, чёрный чай (слабый) и просто чистую воду.

На завтрак можно съедать 100 грамм творожка и стаканчик быстрорастворимой каши, которую можно заменить 2 баночками любого фруктового пюре. Запивается всё чаем.

На ланче лучше всего перекусить баночкой с овощным пюре, это поможет вам притупить чувство голода, которое к тому времени может появиться. Также можно употреблять в промежуточное время и детский сок.

На обед необходимость обязательно съесть баночку мясного и овощного пюре, запивая всё также, овощным или фруктовым детским соком.

На полдник можно побаловать себя, как и утром творожком, добавив к нему 2 кусочка детского печенья. Запивать всё чаем или соком.

На ужин прекрасно подойдёт мясное и рыбное пюре с овощами, а из напитков пить всё тот же сок или воду.

За 2-3 часа до сна обязательно съешьте баночку овощного пюре, это поможет вам не испытывать вам ночью чувство голода и хорошо простимулирует кишечник.

Если вы понимаете, что такая диета вам не подходит и вы на ней не выдержите, то можно устраивать просто разгрузочные дни 1-2 раза в неделю на основе такой диеты. То есть съедаете в течение дня 10 баночек по 100 грамм, вперемешку овощного, фруктового и мясного пюре. При этом вы не должны употреблять какие-либо другие продукты.

Применяю её как разгрузочную один раз в полгода, в основном перед отпуском. Употребляю преимущественно овощные и мясные пюре, с ними результат гораздо лучше. В фруктовых всё равно имеется природный сахар из фруктов, который снижает эффективность этой диеты. Иногда только балуюсь баночкой яблочного или сливового пюре. Диета реально помогает сбросить килограмм 5-7 за неделю, при этом вы хорошо почистите свой организм, так как она обладает слабительным эффектом. Минус у неё только один — несмотря на простоту, быстро приедается и постоянно хочется подсолить). Так что, если нет противопоказаний — попробуйте, возможно она вам очень понравится.

Видео обзор

24 ЧАСА ем только ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ/ПОХУДЕЛА(результат меня удивил)

ДИЕТА НА ДЕТСКОМ ПИТАНИИ -3.5 кг // МОЙ ОПЫТ // ML

ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЕСТЬ ТОЛЬКО ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ. ЭКСПЕРИМЕНТ 72 ЧАСА.

Проверка диеты на детском питании

КАК Я БЫСТРО похудела С ВЕСА 101КГ ДО 42КГ