Цена: | |
Средняя оценка: 3 из 5
|
|
Рекомендуют: 50% | |
Сайт: http://www.woman.ru | |
Прежде чем сидеть на определенной диете вы всегда должны знать что не всем подходят и не все диеты! Во первых, диета строго запрещена беременным, кормящим и людям страдающим ЖКТ! Потом не ругайтесь что вас не предупредили, у каждого своя голова должна быть на плечах.
Диета предполагает всего 6 дней и не чаще раза в год! Очень часто гастроэнтерологи ругают странных людей которые прочитав на форумах о диетах бросаются ее исполнять - словно желания. Не всем даже диета Дюкана подходит.
Вроде как самая щадящая. Диета 6 лепестков одна из опасных, ибо исключает потребление определенных продуктов и нарушает жизненный баланс сил.
Нарушать диету нельзя, состоит она из чередования каждый день.
Рыбный - овощной - куриный - злаковый - творожный - фруктовый
Диета позволит худеть на килограмм в сутки, практически ничего не теряя, обезжиренная просто.
Это строгая диета имеет в себе монодиету - например - овощной день. Клетчатка обеспечит сытность, но организм будет ожидать своей достаточной поступательной продукции! А на следующий день получит не то что ожидал. Любая диета это сильный стресс для организма, особенно в период беременности очень опасна. Даже исключительно куриная диета будет просить овощи, но их нет.
Суть в том, что организм будет искать внутри себя жизненно важные углеводы, а значит будет активнее способствовать расщеплению жиров.
Будьте предельно осторожны с диетами. Подробнее описание диеты найдете на их специальном форуме и сайте.
Все(1) |
---|
![]() |
Комментарии на отзыв: