Наверное похудеть мечтает каждая женщина, которой перевалило за сорок и когда начинаются в организме изменения. Чаще всего набирание лишних килограммов происходит вследствие гормональных изменений, когда одни гормоны начинают преобладать над другими. Процесс сам по себе довольно сложный, но именно он запускает эту цепную реакцию и что-то в метаболизме начинает идти с нарушениями.
Если раньше организм легко справлялся с поступающими избыточными калориями, поскольку все процессы шли более активно, то сейчас после 40 или 50 лет все начинает идти более медленно и организм начинает это откладывать про запас. Нередко гормональный сбой начинается после рождения ребенка. Бывает сразу после первого, а бывает после второго. Часто бывает – чем больше родов, тем больше шансов на увеличение веса. Ситуация с набором веса более проблематична если есть наследственная предрасположенность к полноте, скажем были полные мама или бабушка.
Методов похудения сейчас очень много. Очень популярно сочетание определенной диеты с проведением фитнес-занятий, если правильно все подобрать, то результаты могут быть просто ошеломляющими. Какую именно выбрать диету в конкретном случае может решить именно врач диетолог, который основательно ознакомится с вашим организмом и попробует скорректировать ваше питание оптимальным образом. Нередко особая какая-то диета и не назначается, а просто искючается все жареное, жирное, сахар, копчености – и это как ни странно дает результат.
Мне предложили использовать для похудения программу GreenDetox. Это диета с применением соков. Она мне понравилась тем, что используется тут только натуральный состав, нет никакой химии и ничего что мало изучено в плане действия на организм. По существу данную программу и диетой то назвать нельзя. Это просто так называемая сокотерапия, когда из организма выгоняется вся лишняя жидкость, начинает нормально работать кишечник. И к тому же все это довольно вкусно – об этом не следует забывать.
Однако следует отметить, что просто проходя данный курс вы результатов особых не достигнете, разве что у вас обмен веществ какой-то особый, который не описан в медицинской литературе. Чтобы сбросить вес придется немного ограничить себя в еде. Прежде всего исключить всякую тяжелую пищу, в частности жареное и жирное, майонезы, кетчупы, копченые колбасы, консервы и прочее. Просто сок не даст ровным счетом никакого эффекта, если вы будете перед этим кушать по 300 граммов салата оливье или съедать по пару кусков торта. Просто в этом случае одна сила может победить другую силу. От тортиков и булочек поправка будет идти более быстрыми темпами, чем похудение от соков.
Важно также отметить еще одно преимущество данной схемы похудения. Само похудение у вас и не будет возможно идти очень быстрыми темпами, а скорее всего медленно. И это хорошо, поскольку любая быстрая перестройка организма в определенной мере будет для него стрессом, что негативно может отразиться на всех органах и системах. Но при этом медленном сьрасывании веса ваш организм постепенно будет очищаться и от разных токсинов, которые там накопились. Это прежде всего соли тяжелых металлов, в частности свинец, который поступает с выхлопами транспорта в наш организм в избыточном количестве, особенно если вы живете в городе мегаполисе.
Я проходя подобную диету почувствовала себя просто значительно лучше, вес же мой скинулся за месяц примерно на пару килограммов. Можно попробовать каждому – хуже точно не будет.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(5) |
---|
Детокс отзывы реальные | Ion Detox Spa | Live up! - Отзыв Анны Шуваловой о программе "Сахарный детокс" | Live up! - Отзыв Ирины Федосовой о программе "Сахарный детокс" | ФИТОМИКС Detox Plus J'erelia \ Результаты использования |
Комментарии на отзыв: