Есть много способов для очистки кишечнмка лекарственными средствами, и каждый выбирает свой, но я выбрала для себя способ на растительной основе от матушки природы - семенами льна, первый раз мне это нужно было сделать перед медицинской процедурой, а впоследствии стала применять каждую весну и осень, и еще по необходимости.
Расскажу о проверенные мною способах, но самый действенный на мой взгляд такой: с вечера я заливаю половину стакана семян льна прохладной водой и оставляю до утра. Утром натощак выпиваю триста граммов горячей воды, через тридцать минут съедаю замоченные семена льна (соль и сахар не добавляю) - это мой завтрак.
Обычно перед очисткой кишечника таким образом, я остаюсь дома, потому что позывы частые и такая перспектива: бегать на работе через пять минут, мне не улыбается.
Когда делала процедуру врач меня похвалил - кишечник очищен мягко.
Всем известна огромная польза от льняных семян, они насыщены Омега 3 и Омега 6, которые можно найти только у красной рыбы, я одно время принимала льняное масло (тошнотворно) - семена мне понравились лучше.
Следующий способ очищения: можно не готовить специальные отвары, а принимать семена льна по две ложки каждый день в чистом виде, или добавлять их в салаты и первые блюда (можно перемолоть на кофемолке - мне это делает мой супруг).
Можно готовить отвар следующим образом: в кастрюлю нужно всыпать стакан семян льна и залить тремя литрами кипятка, поставить на пару часов на водяную баню, охладить и процедить.
Принимать утром натощак и вечером перед сном обязательно по стакану, так же перед приемами пищи - в день по четыре-пять стаканов отвара.
Готовим настой из семян льна: утром запариваем ложку семян стаканом кипятка, перед сном выпиваем настой и съедаем разбухшие семена, повторяем три недели, повторять можно через месяц.
Выпивать настои и отвары мне болше импонирует, потому что распаренное, набухшее семя, мне кажется растет у меня в желудке, но если надо значит надо - стараюсь не обращать на это внимания.
Настой можно готовить и в термосе: на две ложки молотых семян, два стакана кипятка, настаиваем десять часов - принимать по пол стакана настоя на голодный желудок четыре раза в день, перед употреблением взбалтывать.
Отвар: доводим до кипения два стакана воды, всыпаем туда две столовые ложки молотого семени, варим тридцать минут - принимать аналогично предыдущего способа (четыре раза в день).
Есть еще несколько способов подготовки семени льна, но я ими не пользовалась, а описанные выше я испробовала на себе - главное, что кишечник очищается мягко, без болей и головокружений.
Я снизила холестерин на две с половиной единицы при помощи семян льна! Для меня это большое достижение.
Описанные мною способы очень хороши, но не следует сильно увлекаться - семя льна очень хорошо действует на мой организм, но злоупотреблять не следует, больше двух ложек в день принимать категорически запрещается - у меня входило меньше.
Перебор может спровоцировать движение камней в желчевыводящих путях и почках, со мной приключился такой случай, во время приема натурального молотого порошка из кофемолки.
Утоом я почувствовала недомагание в правом боку внизу, легла, потом мое состояние стало совсем непончтным - казалось болит весь организм и в то же время ничего не болит, а позывы в туалет были бесконечными.
До приезда скорой помощи, я стояла на карачках - повезли меня по инстанциям (хирурги, УЗИ, анализ крови и т. д.), оказалось что у меня пошел камень из почки, пролежала в больнице неделю пока он гад не вышел.
Хуже состояния я не испытывала в своей жизни, была белая, как стена, давление подпрыгнуло.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(1) |
---|
Чистка кишечника |
Комментарии на отзыв: