Раньше зеленый чай с имбирем я пила только когда начинала заболевать. Помню, горло саднило, першило, меня тянуло кашлять — я мама мне заваривала такой напиток. В детстве меня не спрашивали — вкусно или нет, нравится ли мне — а просто давали и говорили пить как лекарство.
Со временем этот напиток мне полюбился и уже в юности я начала его пить когда чувствовала скорое приближение болезни. Заметила, что зеленый чай в таком виде не просто укрепляет силы, а помогает иммунитету воспрянуть и противостоять наступающей болезни. А в юные годы — ух, как не хотелось болеть. Куда интереснее с мальчиками гулять, да хоть на крайняк с подружками, только не киснуть дома с родителями...
Важно упомянуть какой именно чай — не черный, а зеленый, он целительный, укрепляющий иммунитет, восстанавливающий здоровье.
Когда к такому и так оздоровительному напитку добавляется еще и такой компонент как имбирь — нее передать словами кладезь пользы такого напитка:
зеленый чай — антиоксидант, напиток, очищающий организм от токсинов и шлаков
имбирь — корень этого растения содержит витамины группы В и множество микроэлементов, необходимых для здоровой жизни человека
Сочетание такого напитка и оздоравливающего компонента дают мега-оздоровительный эффект, а именно:
укрепление иммунитета
защита от ОРВИ, простуды, ангины, гриппа и прочих сезонных болезней
очищение организма
устранение вирусов, вредоносных бактерий, болезнетворных микроорганизмов
оказывает обезболивающий эффект
очищает кишечник, а потому является известным средством для похудения
Это только вкратце, все, что я смогла вспомнить, думая о себе.
Конечно, качество и польза напитка напрямую зависит от того. какого сорта будет само сырье. А потому лучше выбирать высококачественный зеленый чай — такой, который позволит организму получить все ценные компоненты из напитка.
В продаже есть уже готовые чаи — сразу заварка, в которой зеленый чай и уже наструганный имбирь. Можно взять такой вариант, если вы не желаете или не знаете как правильно приготовить этот целебный напиток самостоятельно.
Когда я была маленькая, моя мама готовила зеленый чай с имбирем сама — по советам, которые ей давала еще ее бабушка. Таким напитком она лечилась сама и меня, маленькую, вылечивала от простуды и гриппа.
Когда я стала старше — меня так же научили всем секретам приготовления этого оздоравливающего чая. А я, в свою очередь, напишу этот секрет тут:
в заварочный чайник щедро насыпать зеленый чай — лучше взять аткую заварку, где листья крупные
купить корень имбиря, помыть его и натереть, сырым, на терке — либо просто мелко покрошить ножом
в заварочный чайник в зеленому чаю добавить имбиря (поначалу немного, чтобы вкус не был острым) — и залить кипятком
Я специально не указала пропорции, потому что вкусы у всех разные — каждый сдеалет по-своему. Естественно, чем больше пропорционально будет имбиря — тем насыщеннее получится напиток.
Вкус у корешка этого растения необычный — острый и поначалу может показаться неприятным, особенно, если человек с ним не знаком. А если положить самую малость этого корешка, то он даст только аппетитный аромат и чуточку привкуса. Однако, пользы будет меньше.
Так же в сай еще можно положить лимон и мед, чтобы напиток приобрел максимум пользы. Тут так же дело вкуса — на это не надо отдельного рецепта. Однако, я бы советовала соблюдать такие рекомендации: как можно больше имбиря, потом, на втором месте — мед и немного лимона. Чай, естественно, это основа, его просто сыпем изначально.
Я выпиваю такой напиток, потом укутываюсь и потею — а абсолютно здорова. Главное, не запускать болезнь, а начать лечиться на начальном этапе.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(5) |
---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Комментарии на отзыв: