АЙРАН обман или правда - отзыв

Возродился напиток Айран, как я читала в Черкессии и Кабардинобалкарии. Когда он возродился я не знаю Но первый раз я его попробовала не в магазинном варианте, а настояший, изготовленный из молока овец. Когда я была маленькой, мы жили на отделении племсовхоза Фурмановский Саратовской области.

И там разводили овец. Конечно в каждом подворье тоже было по 30, сорок голов своих личных овец. Когда их как доили я не видела. Но только когда приходила к подружкам в гости мне приходилось пить это кислое молочко. Вкус не передаваемый. мы в то время мало видели консервированных продуктов. У нас все было свое. Все готовили сами. Сейчас уже в частном подворье не встретишь Айран изготовленный из молока овец. Если и делают то их коровьего молока. Но стали продавать Айран в магазинах. Я никогда не брала. Посмотрю и что то меня останавливало, не буду брать. Упаковочка вроде не плохая, в пластиковых бутылочках. Потом все таки купила. Просмотрела состав его пользу. Раньше пили не задумывались полезно или нет, что было вкусно, то и полезно. Оказывется в нем содержится очень много витаминов, минералов, аминокислот. Его можно пить не только для утоления жажды, а можно просто перекусить с булочкой, Айраном. На бутылочке указано, что он низкокалорийный, что мне и подходит. Диетологи рекомендуют его пить при похудении. Но конечно как дополнительный продукт. На одном Айране ноги протянешь. Но мне что то ничего не помогает похудеть.

Еще свойства Айрана, улучшает микрофлору кишечника. Лучше работает желудок. При употреблении Айрана, повышается приток крови. Приводит в норму водный и солевой баланс организма. В общем полезен со всех сторон. Если постоянно употреблять этот напиток, то будет снижаться содержание холестерина в крови. И также укрепляет иммунитет, редко человек болеет простудными заболеваниями. Лучше пить конечно охлажденным.

А как он помогает с похмелья. Убедилась лично, покупать стала соему мужу. Бутылочки 3 выпьет и ему лучше уже. Я конечно пью потому, что хочу пить этот напиток он вкусен. В летний период у нас не найдешь иногда в продаже его. Муж умирает с похмелья, а я гоняюсь по магазинам в поисках. Иногда закупаю несколько бутылочек и ставлю в холодильник. Нет лучше средства для утоления жажды в жару. Ну конечно он не очень дешевый. Хотелось бы его покупать почаще и побольше, но стоимость 70 рублей дороговато. Производят Айран в России в Ярославской области.

Видео обзор

Как приготовить Айран в домашних условиях.

Айран. Турецкий Напиток / Ayran. Turkish Drink

Айран. домашний рецепт. Или как приготовить вкусный айран.

Про Кефир - Айран

Как ЛЕГКО сделать Айран (Йогурт)