Многие люди, следящие за своим здоровьем, с уважением относятся к биодобавкам, и часто приобретают полезные фитопрепараты. Иногда применение БАДов позволяет на собственном опыте убедиться в их способности решить определённые проблемы со здоровьем.
Биодобавки выписывают с американских сайтов, а также покупают в специализированных магазинах витаминов или продуктов для приверженцев ЗОЖ.
Встречаются просто уникальные вещества. Особенно полезно принимать не обобщенные витаминно-минеральные комплексы, а биодобавки, оказывающие направленное действие.
Одни из них рекомендовано принимать при различных болезнях, другие – для улучшения текучести крови, или для укрепления костной ткани. Есть специальные БАДы, разработанные для пациентов, имеющих заболевания глаз.
Я периодически принимаю биодобавки с содержанием цинка или магния и полезные витамины, оказывающие противовирусное действие. Для сына я покупаю Астаксантин. Когда мальчик учился в пятом классе, у него началось снижение зрения. К сожалению, спазмом аккомодации дело не ограничилось, сейчас у него близорукость. По совету окулиста весной и осенью он принимает биодобавки с содержанием лютеина.
Астаксантин – очень сильный антиоксидант. Оказывает эффект, аналогичный лютеину, только действие гораздо более выраженное.
Эти вещества рекомендуется принимать любому человеку после определённого возраста. Считается, что причиной старения организма является процесс повреждения клеток, спровоцированный присутствием свободных радикалов (так называется промежуточные продукты обмена веществ). Они образуются естественным путём, а также вырабатывается в процессе физических тренировок, и в результате наличия воспалительного процесса в организме.
Антиоксиданты защищают клеточные мембраны от разрушающего процесса. Наличие антиоксидантов в биодобавке или в продукте считается признаком его качества.
Установлено, что антиоксиданты:
замедляют процессы старения
препятствуют вредному действию ультрафиолета
снижают риск развития онкологического процесса
предотвращают развитие диабета, защищая клетки поджелудочной железы
способствуют более лёгкому течению сердечно-сосудистых заболеваний
снижают риск появления язвы желудка
предотвращает жировой гепатоз печени
останавливают рост раковых клеток
повышают выносливость
замедляют развитие болезни Паркинсона
снижают боль при ревматоидном артрите
Это прекрасная профилактика болезней сердца и сосудов.
Добавку с названием Астаксантин приобретают не только люди с близорукостью. Её активно используют спортсмены, она часто входит в состав спортивного питания.
Преимущества астаксантина – в способности уменьшать неприятные боли в мышцах после тренировки и сокращать накопление молочной кислоты. Также она хорошо влияет на подвижность суставов.
Это натуральная добавка, допингом не является.
БАД также применяют в геронтологической практике: она снижает уровень "плохого" холестерина, замедляет прогрессирование старческого слабоумия и замедляет возникновение возрастных пигментных пятен.
Астаксантин выпускает сразу несколько производителей, и состав у каждого отличается. В Российской Федерации не производится, его импортируют на территорию нашей страны из Швеции, Японии и США.
В составе – сафлоровое масло, витамин Е, масляный экстракт микроводорослей. Некоторые производители добавляют кукурузный крахмал, глицерин, каррагинан и комплекс витаминов.
Может быть два вида астаксантина: химически синтезированный и натуральный, изготовленный из настоящих водорослей. Такой стоит дороже, но согласно последним исследованиям, эффективность натурального и синтетического практически равна.
Мы чаще всего покупаем БАД, который производит компания Now Foods – известный разработчик и производитель полезных добавок, витаминных комплексов, аминокислот и различных средств по уходу за кожей и волосами.
Биодобавка – это коричневые капсулы, в каждой из которых 500 мг действующего компонента. Они небольшого размера, не имеют неприятного вкуса и запаха.
Производитель рекомендует применять одну капсулу в день, иногда разрешается две капсулы (людям, перенесшим заболевания или чувствующим упадок сил).
Несмотря на то, что биодобавки считаются безопасными веществами, всё-таки рекомендуется употребление этого средства согласовать с врачом.
Категорически запрещено применение капсул при аллергии на компоненты.
Требуется осторожность при назначении этой биодобавки пациентам при наличии некоторых патологических симптомов:
одновременный приём бета-каротина
недостаток кальция
гормональное нарушение
лечение лекарствами, снижающими кровяное давление
нарушение свертывающей работы крови
употребление медикаментов, снижающих сахар в крови
Относительно лечения маленьких детей или очень пожилых родственников рекомендуется посоветоваться с врачом.
Это вещество лучше всего усваивается в присутствии жирной пищи. Поэтому не рекомендуется принимать его натощак, без еды. Капсулу необходимо проглотить во время еды, с любой пищей с содержанием жира. Или вместе со сливочным или оливковым маслом. Так капсулы оказывают более эффективное воздействие.
На специализированных медицинских форумах есть интересные статьи, подтверждающие эффективность этой добавки. Необходимо помнить, что БАД не является лекарством, но может оказать эффективное содействие в лечении сердца, сосудов, болезней глаз, кожи и мозга. Доказано, что применение астаксантина повышает защитные силы организма и ускоряет процесс восстановления после болезни и лечения сильными антибиотиками или гормональными препаратами.
Я часто принимаю эту биодобавку. У меня проблемы с глазами. Астаксантин – самый сильный антиоксидант, я не раз покупала это средство. Качество меня полностью устраивает. После курса лечения глаза перестают слезиться на солнце и уже не реагируют болезненно на яркий солнечный свет. Удивительно, но и физически я стала меньше уставать.
Мне скоро 50 лет. Начались возрастные проблемы со зрением. Но удивительно – когда я пропила астаксантин, у меня постепенно нормализовалось давление и стали реже приступы нарушения сердечного ритма. Теперь я принимаю эти капсулы вместе с омегой из Q10.
Старость подкралась незаметно. Еще совсем недавно я могла бегать, приседать и даже не замечала этого. И вдруг теперь мне нужно делать для этого волевое усилие. Подвижность суставов стала хуже. Я взяла себя в руки: стала заниматься спортом, и постоянно принимаю полезные добавки. Про Астаксантин мне рассказала моя подруга: она принимает его регулярно, и вот уже 2 года болеет гораздо реже. Я принимаю этот БАД на постоянной основе. Стала более активной, чувствую себя бодрее. Я покупаю эти капсулы в магазине для спортсменов. Недавно заказала ещё три упаковки. К сожалению, он там не всегда бывает.
Все(5) |
---|
Врача вызывали Профессор Анатолий Осипов об астаксантине | АСТАКСАНТИН - Чем он так хорош | Белянчикова Юлия Васильевна об астаксантине | Отзывы врачей о биологических добавках Wellness | АСТАКСАНТИН!!! Мнение тех, кто принимает. Мнение врача кардиолога. |
Комментарии на отзыв: