Аскорбиновая кислота инструкция

Наверное, всем с детства знаком вкус аскорбинки. Она всегда спасает при простуде или даже при плохом настроении.

Родители часто покупают её своим детям, заботясь о их иммунитете. Безусловно, это полезная и вкусная вещь, но, у каждого лекарства (а аскорбинка всё же относится к ним) есть как благотворное так и неблагоприятное действие.

Давайте же разберёмся..

О полезных свойствах аскорбиновой кислоты можно говорить часами. В 1 932 году, когда впервые был найден витамин С, на его долю возлагали огромные планы. Но эксперименты показали, что при помощи аскорбиновой кислоты можно лишь поддержать организм человека и предотвратить многие уже клинические случаи различных болезней.

Во-первых, аскорбиновая кислота является одним из главных кислотных соединений в организме каждого человека, поэтому она так благотворно влияет на организм (особенно на организм маленького ребёнка), улучшая его работу и повышая скорость метаболизма. Во-вторых, основным активным элементом, всё же, является витамин С, который является одним из самых необходимых витаминов для поддержки организма и укрепления имунитета.

Если у вашего ребёнка или у кого-то из знакомых бледная кожа, хроническая усталость, ослабленный иммунитет, плохой сон, общее недомагание, тогда вероятнее всего это нехватка витамина С в организме и аскорбинка тут будет как никогда кстати. Следует отметить, что витамин С - это не только аскорбинка, он так же присутствует почти во всех кислых фруктах.

Нехватка витамина С может быть вызвана следующими факторами:

- курение;

- беременность;

- в период смены сезонов;

- простуда, отравление и другие болезни;

Конечно же её можно кушать и просто так, для профилактики и для укрепления иммунитета. Оптимальное количество витамина С в организме позволяет легче и быстро переносить недуги и справляться организму с токсинами.

У любого препарата есть свои побочные эффекты. Некоторые люди склонны думать, что аскорбинка - это безобидная штука, которую можно есть как конфеты. Но, это длеко не так! С любым лекарством следует обходиться осторожно.

Передозировка витамина С может вызывать развитие гастрита и даже язвы желудка. Смертельная доза аскорбиновой кислоты составляет приблизительно 0.5 мг на киллограм массы.

К побоным эффектам относятся:

- тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильный лейкоцитоз;

- головокружение, слабость;

- раздражение слизистой, диарея;

- нарушение обмена веществ;

- нарушение функции почек;

- раздражение кожных покровов.

Любой лекарственный препарат следует применять с умом, особенно если дело касается маленьких детей!

Оптимальная доза аскорбиновой кислоты при нехватке витамина С в организме взрослого человека составляет 50-100 мг. 3-5 раза в сутки, детям такая же доза 2-3 раза в сутки, беременным женщинам и кормящим грудью 300 мг/сут в течение 10–15 дней, далее — по 100 мг/сут.

В качестве профилактики аскорбиновую кислоту следует принимать по 50-100 мг 1-2 раза в день.

Обратите внимание, перед использованием препарата, обязательно прочтите инструкцию!

Настоятельно рекомендую не давать своим детям аскорбиновую кислоту с фруктовым вкусом. Были у меня одни знакомые, которые накормили ребёнка этой гадостью, после чего бедный малыш лежал в больнице почти три недели. Польза от неё такая же как и от классической аскорбинки, вот только они могут вызывать сильные аллергические реакции, проверенно на собственном опыте.

Ваше здоровье в ваших руках!

Видео обзор

Аскорбиновая кислота инструкция