Аргинин - отзыв

Аргинин химический компонент, который относиться к аминокислотам. Считается основной аминокислотой. Аргинин можно встретить в составе белка который так нужен человеку как строительный материал для мышц.

У человека есть свои запасы данного вещества которые сейчас из-за не правильного питания вырабатываются намного хуже, медленнее и в меньших количествах. Также на выработку аргинина в не достаточном количестве влияют и другие внешние и внутренние человеческие причины. Это и возраст и особенности организма и всяческие вирусные и хронические заболевания. В данной статье подробнее рассмотрим данный компонент аминокислоты как аргинин, разберем его пользу и вред, применение в спортивном питании и какие есть препараты с содержанием данной основной аминокислоты аргинин.

Аргинин нужен всегда и его нужное количество его норма говорит о хорошем здоровье человека.

Кстати есть факт что раньше аргинин вырабатывал вредные вещества что сказывалось на здоровье но многократные исследования и проверки лекарственных препаратов доказали и показали обратное, то есть пользу данной аминокислоты. Особенно хорошо аргинин и то что им вырабатывается положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и расслабляет их. Получается аргинин вырабатывает те вещества ( окись азота) что просто нужно для жизнедеятельности организма человека.

Плюс аргинина в том что в здоровм организме он вырабатывается без дополнительной нужды, а вот у больного человека или человека с хроническими патологическими болезнями аргинин как структурирующее вещество в нехватке поэтому в таком случае прем осуществляется в виде лекарственного препарата из аптеке или биологически активных добавок. Кстати до определенного возраста аргинин не вырабатывается совсем.

Очень часто аргинин добавляют и в спортивные добавки и и как отдельное синтетическое вещество особенно когда происходит сушка организма у спортсмена перед соревнованиями аргинин и все аминокислоты особенно нужны для строения мышечной массы.

Лучше всего выбирать аргинин не как лекарственный препарат а как биологически активную добавку с натуральным составом и импортного производства. Формы выпуска также бывают разные могут быть в виде таблеток, порошка, жидкой формы или капсул.

Если же аргинин употреблять как пищу то наиболее его количество наблюдается в растительном типе белка, это то есть грецкие орехи, нут и другие.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Аргинин

Аргинин и его значение Жить Здорово с Еленой Малышевой

L аргинин Выступление ученого мирового уровня Петросян Н П

Какой эффект от аргинина Обзор AR Force от Core Labs

Влияние аргинина на сердечно сосудистую систему