АРАХИС: КАЛОРИЙНОСТЬ, ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА, ВРЕД, ПОЛЬЗА цена отзывы - отзыв

Доброго времени суток, уважаемые читатели.

Сегодня покупала в супермаркете арахис, и решила написать небольшой отзыв о нем. Арахис я употребляю как продукт питания не очень часто. Он содержит слишком много жиров.

Если его переедать, то начинает сильно болеть голова или живот.

Приобретаю арахис я в свежем виде. Когда не было микроволновой печи, то обжаривала орешки на раскаленной сковородке, без добавления масла. Когда купили печь, то разогреваю арахис там. Он быстро поджаривается, становится желтого цвета. Главное, надолго там его не оставлять, а то зерна сильно пригорят, станут черными и невкусными. Немного добавляю соли для вкуса - и арахис мой готов.

Раньше иногда покупала соленый арахис в пакетиках. Но, чаще всего, он попадался недожаренным и сырым, а также сильно пересоленный. Поэтому, в большинстве случаев купленный готовый арахис меня расстраивал и совсем не впечатлял.

Думаю, если покупать его сырым и готовить его дома самим, то пользы от него будет намного больше. Тем более их всех видов орешков - арахис самый дешевый продукт. обычно я покупаю полкилограмма и мне хватает его на длительное время. Можете попробовать и купить его разок. Прогреть его в микроволновой печке - занимает буквально минут семь, не более.

Спасибо за отзыв.

Видео обзор

Арахис: калорийность, полезные свойства, вред, польза