Антицеллюлитный баночный массаж

Баночный массаж является одним из лучших средств в борьбе с целлюлитом, который не дает покоя очень многим женщинам. Целлюлит - это скопившиеся под кожей в некоторых местах жировые отложение, которые сформированы в плотные комочки.

Именно белковая оболочка не позволяет комочкам жира перерабатываться в воду и выводиться во еремя тренировок и физических нагрузок. С целлюлитом нужно бороться совершенно другими методами, и одним из эффективных способов будет именно антицеллюлитный массаж с помощью вакуумных банок.

Такой массаж можно легко научиться делать самостоятельно в домашних условиях.

К тому же, это поможет сэкономить время на походы в массажный салон. Да и стоимость антицеллюлитного массажа отнюдь не дешевая, поэтому будет гораздо выгоднее купить себе набор вакуумных банок для массажа. Преимуществом покупки массажных банок будет также то, что их можно использовать бесконечно долго, и у Вас будет возможность сделать себе большое количество курсов массажа, особенно, если целлюлит требует незамедлительного лечения.

Однако далеко не всем можно делать антицеллюлитный массаж с помощью банок. Нельзя делать массаж при гипертонии и склонности к повышению давления, а также тем, у кого есть ярко выраженное варикозное расширение вен.

Тем женщинам, у которых кожа очень нежная и чувствительная, склонная к аллергии, тоже не рекомендуется делать баночный массаж. У кого кожа обильно покрыта родинками различной формы и размера - тоже нельзя делать баночный массаж.

Любой вид массажа противопоказан при онкологиеческих заболеваниях, повышенной температуре, инфекционных заболеваниях, а также во время беременности и в период кормления грудью.

Также ни в коем случае нельзя делать баночный массаж на груди, на позвоночнике, в области поясницы и на внутренней поверхности бедер. Но это предостережение касается абсолютно всех, даже если по остальным показаниям массаж разрешен.

Есть две разновидности массажных банок. Одни сделаны из резины, другие - из силикона. Специалисты в области массажа рекомендуют остановить свой выбор на силиконовых банках, потому что они отличаются гигиеничностью, долговечностью в эксплуатации, а также стойкостью к различным повреждениям.

К тому же, силиконовые банки можно легко обработать после сеанса - они не впитывают в себя масло или другие массажные средства. После использования силиконовые банки необходимо промыть проточной водей и вытереть насухо или разложить сушиться на салфетке.

Массажные банки могут быть различного размера и диаметра. Поэтому каждый может выбрать для себя подходящие банки, которые подойдут для массажа на разных участках тела.

Перед проведением процедуры баночного массажа необходимо как следует подготовить кожу. Для этого нужно принять душ, и сделать воду погорячее, чтобы по возможности распарить кожу, чтобы открылись и очистились ее поры. После этого нужно растереть тело жесткой мочалкой. Растирания необходимо производить очень интенсивно, пока кожа не покраснеет. Это поможет активизировать обменные процессы в слоях кожи, а значит, более успешно бороться с целлюлитом.

Можно очистить кожу и открыть поры с помощью скраба как фабричного производства, так и сделанного собственноручно. В качестве очищающего компонента можно использовать молотый кофе, измельченный косточки абрикоса или персика, морскую или поваренную соль, а также свежий натуральный мед.

После подготовки можно приступать к массажу. Для этого часть тела, на которой будет проводиться массаж, необходимо смазать гипоаллергенным маслом для массажа и начинать прикладывать вакуумные баночки к коже и водить ими по определенным массажным линиям.

Для каждой части тела антицеллюлитный массаж делается по - разному. Особое внимание необходимо уделять массажу ягодиц и наружной поверхности бедер, потому что в этих местах, как правило, скапливается самое большое количество подкожного жира, и целлюлит выражен наиболее ярко.

Видео обзор

Антицеллюлитный баночный массаж