Алкоголизм женский форум

Здравствуйте.

Праздники, встречи, радостные моменты, переживания, не редко все это сопровождается приемом алкоголем. В нашей стране многовековые традиции с огромными, широкими застольями.

Но далеко не все сохраняют меру в приеме горячительного и сегодня алкоголь для многих актуальная проблема. Причем с ней может столкнуться и простой работяга с завода, и модный фотограф, известный ученый. Алкаши встречаются среди везде, и среди врачей, и у представителей творческих профессии, мужчины, женщины разных возрастов и социальных слоев.

Все очень просто, надо взять календарь, зачеркнуть даты, в которых пили вы или ваш близкий человек. Как часто? Несколько раз в неделю, 10 раз в месяц, или 2 раза, но так, что все выходные стерты из памяти. Есть 2 типа проблем с алкоголем: количественный, когда часто, и ситуационный, когда отсутствует контроль, в итоге человек может не осознавать и контролировать свои действия, агрессия, необдуманные поступки.

Знаете, есть такие тихие алкоголики, напились, легли спать, потом проснулись выпили, и так все свободное время. А есть такие, которых после принятия на грудь тянет на подвиги, и они могут привести к страшным последствиям.

Это я сейчас о любителях погонять на машине и мотоциклах. Думаю, каждый способен понять, что есть проблема. Сложнее это принять, даже себе признаться в болезни, а уже окружающим никто не желает говорить, что есть проблемы с алкоголем. Пью как все, надо отдыхать, в следующий раз будет по-другому. Вряд ли проблема не решиться, если ничего не делать. Не может сами противостоять злу, просите помощи.

Первое, с чего стоит начать, это с ограждения от источника. Выбросить, вылить все, что имеет градус, избегать какое-то время застолий, встреч с друзьями и родственникам, при которых выпивание неизбежно.

Привыкли встречаться с друзьями в кафе, перенести встречу в парк, на фитнес, в салон красоты. Поменяйте интересы на активный отдых. Найдите себе помощника, который поддержит.

Это может быть супруг, подруга, друг, а может психолог, или даже психиатр. Бояться этого не стоит, алкоголизм болезнь, её нужно лечить. Найти хобби, занятие, которые отвлекает. Ведь так часто мы пьем в выходные, потому что нам скучно. Отправляйтесь за город, на экскурсию, в поездку, в кино, в театр, по магазинам. Поверьте, сэкономленных на алкоголе денег хватит на многое.

Видео обзор

Алкоголизм женский форум

Алкоголизм. Лечение. Топ 5 методов лечения алкоголизма.

как бросить пить форум алкоголиков

«Алкоголизм и наркомания» с Алёной Полынь / Конференция

Белая горячка