Часто слышу, что вес, сброшенный во время диеты, да еще и такой жесткой, потом непременно вернется.Мой вес после окончания японской диеты прибавился на пару килограммов обратно и держался больше года, пока я вела активный образ жизни, много гуляла, старалась ходить пешком.Как только эта...
Достоинства: результативно
Недостатки: вредно для здоровья