Я стараюсь похудеть к лету, и скажу, что получается у меня это с переменным успехом.Меню подбираю я себе самостоятельно в зависимости от своих вкусовых предпочтений, времени года и настроения.Зимой очень хотелось какой-то фрукты, поэтому на завтрак я готовила себе фруктовый смузи.Смузи...
Достоинства:
Недостатки: