Со спортом на Вы. Боялась брать онлайн курс, думала не смогу справиться, не пойму как делать упражнения или буду делать их неправильно. Всегда это меня тормозит((( То стесняюсь ходить в зал на фитнес, то вот это... Когда скачала приложение IRNBY поняла что приложение очень удобное и...
Достоинства: Дает хорошие результаты, недорого
Недостатки: Программа ограничена по времени