Пилатес для похудения
+2
-0
| Цена: Бесплатно. руб. | |
| Средняя оценка: 5 из 5 | |
| Рекомендуют: 100% | |
Отзывы на Пилатес для похудения
Отзыв рекомендуют:
+0
Вот уже примерно с 2009 года я с переменным успехом занимаюсь пилатесом. Несколько раз он меня крупно выручил. Эта система упражнений основанная на растяжках и правильном дыхании. Безусловно, без сбалансированного питания ничего не будет. Но львиную часть успеха обеспечивают...
Достоинства: Просто, приятно, не скучно
Недостатки: Нет
8 мая 2017
Отзыв рекомендуют:
+0
Вводная часть:Придумал систему упражнений Джозеф Хуберт Пилатес, родившийся в Германии.Упражнения пилатес выполняются медленно, размеренно и плавно. Главная цель системы - научиться чувствовать свое тело, чувствовать каждую мышцу и каждую косточку.Упражнения по пилатесу развивают...
Достоинства: В отзыве.
Недостатки: С первого раза трудно.
