Белковая диета.Скоро лето, жары правда нет в нашем городе Челбинске на Урале, но все же рано или поздно она придет, вот и придется снять с себя теплые кофты, куртки и джинсы, а периодеваться будем в легкую и частично открытую одежду, под которой будет видна вся несовершенная фигура,...
Достоинства: Не будешь голодным. Всегда вкусно можно приготовить. Есть можно часто.
Недостатки: Приучить себя пить много воды, отказться от сладкого, жаренного, мучного, соленого, копченого. Заниматься усиленно спортом.