Я стараюсь вести здоровый образ жизни - спорт, питание. Понимание этого конечно пришло не сразу, но со временем все же пришло. Раньше у меня была проблема лишнего веса, вот тогда я и стала искать свое питание. Было перепробовано много разных диет, которые давали кратковременные...
Достоинства: вкусно, помогает обходится без мяса
Недостатки: не нашла