Яичная скорлупа- лучший источник кальция. - отзыв

Про пользу яичной скорлупы я впервые услышала от своей бабушки, она рассказывала, что раньше, в больницах всем родителям говорили поить своих детей яичной скорлупой для укрепления их костей и зубов. Сейчас я сама уже стала мамой, у меня трое замечательных малышей. И только сейчас я поняла, насколько важен кальций детям.

Моему младшему сыну полтора года, и уже сейчас у него портятся зубы. А так хочется чтобы детки были здоровы. Вот я и вспомнила про яичную скорлупу. Уже на протяжении трех месяцев я пою ею своих детей и пью ее сама, так как после родов у меня очень сильно начали крошиться зубы. Что я могу сказать... Самое первое, что я заметила и у себя и у детей, как только я начала давать скорлупу, на шестой день изменился цвет зубов. Они стали белее, причем это очень заметно. У детей перестали расти дырки в зубах, у меня тоже разрушения остались на прежнем месте. Ногти стали крепче и перестали ломаться. И кстати волосы тоже стали быстрее расти, теперь приходится наших пацанов чаще подстригать. Так же, я слышала, что применение яичной скорлупы очень полезно принимать детям, страдающим от аллергии. Так вот, я и это проверила. Мой младший сынок очень аллергичный, часто приходится пить супрастин, чтобы убрать крапивницу. И в последние полтора месяца (тьфу тьфу тьфу) мы перестали мучиться с этой проблемой. У сына прошли высыпания, хотя аллерген остался.

Так почему же так полезно применять яичную скорлупу в пищу, сейчас я вам расскажу.

Польза яичной скорлупы.

Изучив много различной литературы, я узнала, что, яичная скорлупа состоит на 90% из карбоната кальция или по другому- углекислый кальций. Именно он лучше всего усваивается нашим организмом. При этом, яичная скорлупа содержит в своем составе все необходимые для человеческого организма микроэллементы: фосфор, серу, железо, фтор, селен, цинк и др.

Ученые доказали, что состав яичной скорлупы очень сильно совпадает с составом человеческих костей и зубов и она стимулирует кроветворную функцию костного мозга. А это очень важно в современном мире.

Очень полезно давать яичную скорлупу маленьким детям, начиная от года, Ведь именно в этом возрасте все запасы кальция у детей уходят на развитие костной системы. А так же беременным женщинам, для полноценного развития плода.

Рецепт приготовления кальция.

Чтобы приготовить кальций в домашних условиях, не нужно иметь никаких особых навыков.

Для этого необходимо взять куриные яйца, вымыть их в теплой воде с мылом и хорошо ополоснуть. Конечно, можно взять скорлупу от яиц сваренных вкрутую, но тогда кальций в них будет менее активный. Если вы делаете кальций для маленьких детей, можете на пять минут опустить их в кипящую воду.

Затем, с внутренней части яйца необходимо снять пленку. Она снимается очень легко. И оставить скорлупу на полотенце или в мисочке, чтобы она хорошенько просохла.

Когда скорлупа будет полностью сухой, нужно ее растереть в фарфоровой ступке. Я растираю ее деревянной скалкой (высыпаю скорлупу на белый лист бумаги и раскатываю скалкой (конечно это сложнее, но у меня пока нет фарфоровой ступки, а с металом кальцию нельзя соприкосаться, так он теряет свою активность).

Кальций можно добавлять в каши, творог, или просто пить его как порошок. Кому как удобно. Я же пью его в виде порошка.

Беру растертую яичную скорлупу на ложку, добавляю пару капель лимонного сока и запиваю водой.

Для каждого возраста необходимо разное количество яичной пудры.

Ребенку от 6 месяцев до года кальций дают на кончике ножа.

От 1 года до 3- 1/3 чайной ложки, взрослым можно употреблять по 1 ч. л.

Такой курс наполнения организма кальцием можно проводить от нескольких дней до нескольких месяцев, а потом для профилактики пить кальций несколько раз в неделю. Этот метод полностью безвреден.

Так-же, если есть желание, можно сделать кальцинированную воду. Для этого в трехлитровую банку налейте воды, и положите размельченную яичную скорлупу примерно от трех яиц. Спустя 20-30 минут вода готова и ее можно пить. Конечно это очень хорошая альтернатива для тех, у кого дети не любят пить таблетки или порошки, а пить ведь хочется все время. А так и жажду утолил, и кальцием наполнил организм. Вкусно и полезно!!!

Я с удовольствием пью яичную скорлупу сама и даю ее детям, а теперь и вам советую воспользоваться этим чудо-средством, ведь это очень полезно!!! Будьте здоровы!!!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Яичная скорлупа- лучший источник кальция.

Это лучший НАТУРАЛЬНЫЙ источник кальция! Вот как его изготовить!

Как принимать яичную скорлупу при переломе

Яичная скорлупа: польза и вред натурального источника кальция.

Кальций, как принимать, чтобы у нас были пышные волосы, крепкие ногти, кости, зубы.