Диета самая простая без ограничений. Водная диета
Диета просто великолепная. Для того чтобы действительно добиться великолепного результата и сбросить ненавистный вес полезно просто пить воду. Когда мне в первый раз поведали об эдаком способе худеть, я не могла в это верить. Моя подружка, чья фигура особо никогда не выделялась стройностью, при очередном визите поведала об этой диете, на каковой она сидела уже вторую неделю. За это пору она умудрилась скинуть 6 килограмм. Поначалу я полагала, что это шутка, она действительно похудела, удивительный результат виден сразу.
Тогда и я на нее села, за пять дней мне удалось потерять три килограмма, так это еще учитывая то обстоятельство, что я себе практически ни в чем вкусном не отказывала. Просто-напросто за полчаса до начала завтрака я выпивала 2 стакана чистой воды. Стоит обострить ваше внимание, что именно 2, а не 1. Потом кушаю столько, сколько хочу и что хочу. А чтобы желудок со временем не растянулся, после еды не пью еще один час. Заслуживает внимания и тот факт, что заменять воду нельзя ни чаем, ни кофе, ни соком, поскольку все подобные жидкости наш организм воспринимает как еду. С обедом и ужином проделываю тоже самое. Только вот ужинаю не позже 18 часов. Для того закрепить полученные успешные результаты, а так же преследуя благородную цель сбросить излишний вес еще больше, я делаю небольшую зарядку: приседаю, выполняю наклоны, отжимания и упражнения на пресс. Вот и весь секрет.
Достоинства: очень просто и эффективно
Недостатки: нет
Видео обзор
Водная диета. Как ПОХУДЕТЬ с помощью воды Правила водной диеты | 20 Дней Я Пила Только Воду, и Вот Что Стало с Моим Телом | 11 ДНЕЙ НА ВОДЕ: Как изменилось моё тело || Лечебное голодание ч.1 | Водная диета. Минус 10 кг за неделю. | ♥♥♥ ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА | МОЙ ОПЫТ | РЕЗУЛЬТАТЫ | СОВЕТЫ ♥♥♥ |
РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ
Время использования: 6 месяцев
Стоимость: 0 руб.
Год выпуска/покупки: 10-04-2013
Общее впечатление: Диета самая простая без ограничений
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: в первый раз, что такое, похудение, фото результата, я рекоменду, ю л, всем здравствуйте, я сейчас, а 1, а р, я вешу, х р, ш о, лишний вес, вода, калорий, нет, три, литра, в, день, жар
Комментарии на отзыв: