ВИТАМИНЫ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ обман или правда - отзыв

Витамины прежде всего - это витамин Д, который наполняет организм разными амина кислотами, дает организму кальций, тем более при грудном вскармливании, женщина очень много сил теряет при родах, где ей очень долго нужно восстанавливаться и прийти в норму. Самыми главными витаминами являются для женщины которая кормить грудью яблоки, творог, молоко. Если не будет достаточно витаминов, молоко просто может просто-напросто пропасть, ребенок может не дополучить достаточно витаминов которые он получает от грудного молока.

Витаминами как я говорила раньше являются зеленные яблоки в них много амина кислот, витамин Д, много железа, а железо - это самое главное для женщины которая кормит грудью. При этом нет ни какой аллергии, что у матери которая кормит грудью, что у ребенка. Самое главное пить молоко, но не покупайте витамины в аптеке где много подделки, различных добавок, а пользы никакой. Очень много витаминов, в черноплодной рябине. Нельзя ест красные яблоки, они могут очень плохо отразиться на здоровье малыша, так же как и капуста в супе, груши. Ешьте всегда хорошие продукты, если будут просроченные, то может начать пучит ребенка и Вас.

Нужно прежде всего беречь себя и своего малыша, ведь в жизни - это самое главное.

Видео обзор

Витамины при грудном вскармливании