Похвастаться хорошей шевелюрой никогда не могла, причем именно с детства. Волосы тонкие, ломкие, выпадают и быстро пачкаются, то есть жирные. Частое мытье не спасало положение, а иногда даже усугубляло его.
Поэтому волосы старалась лечить.
Делала отвары трав, ополаскивала голову с яблочным уксусом, пробовала массировать и часто расчесывать. Последнее действие, кстати, было ошибочным, частое расчесывание стимулирует выработку сальных желез и делает волосы еще более жирными. Хотя для укрепления корней такой своеобразный массаж пойдет на пользу.
Так что рано я поняла, что мало заботится о внешней стороне, важно питать волосы изнутри.
Для этого подходят две вещи - правильное питание и прием витаминов.
О питании говорить сейчас не буду, это тема отдельного разговора, а вот о витаминных хочу рассказать, потому что их прием считаю обязательным для любой девушки, которая хочет иметь красивую и здоровую шевелюру.
Выбор обеспечен простой вещью - решением вопроса, какую проблему хочешь решить. Дело в том, что для жирных волос могут быть предназначены одни комплексы, для предотвращения сильного выпадения - другие, при себорее третьи. Правда бывают и комплексные, которые оказывают общую пользу как здоровью, так и внешности.
Зная, какие вещества наиболее полезны, проще подобрать нужный препарат.
Наши волосы нуждаются:
1. Витамина А - укрепляет, помогает избавиться от перхоти
2. Витамин С - хорошее питание, способствующее росту волос
3. Витамины группы В, особенно В7, В9 и В12 - делает волосы крепче, гуще, здоровее
4. Витамин Е - для здорового блеска
Теперь настало время рассказать о самых лучших средствах и их особенностях, заодно расскажу, какие добавки стали моими любимыми и почему.
1. Мерц Бьюти
Это немецкий препарат по вполне разумной цене в 700 рублей. Предназначен не только для укрепления волос, но и ногтей.
В драже много полезнейших веществ, в том числе пивные дрожжи, железо, аминокислота цистин и многое другое.
Отзывы в целом положительные, хотя и отмечаются случаи побочных эффектов. Кроме того для получения результатов следует пить драже не менее 2 месяцев.
2. Пивные дрожжи
В свой список данный препарат попал из бюджетных соображений. Несмотря на скромную цену таблетки вполне эффективны, я сама их стараюсь принимать минимум один раз в год. В прошлом проводила по два курса в течение года.
3. Витаминно-минеральный комплекс Алерана
Популярнейшее средство, которое можно купить в любой аптеке, причем это целая серия - БАД, шампуни, маски и сыворотки. Всем хороша Алерана, вот только цена у нее немаленькая, именно поэтому я с ней так и не познакомилась поближе.
Однако те, кто применял комплекс на практике, отмечают отличное укрепление волос и общее оздоровление организма.
4. Пантовигар
Еще одно известное средство и тоже не из дешевых. Более того, пантовигар называют SOS-средство и это реально так, он спасает при сильном выпадении волос и даже облысении. Эффект накопительный, так что даже закончив курс результат будет сохраняться в течении длительного времени.
У меня данный комплекс пила подруга, у которой сильно пострадали волосы после химической завивки, так результат оказался впечатляющим.
5. Perfectil
Удивительный состав классных витаминов, их должна когда-нибудь пропить каждая женщина. С головой комплекс способен творить чудеса.
Бывают несколько разновидностей препарата, так что нужно только выбрать нужный.
На самом деле препаратов очень много, достаточно взглянуть на полки аптек. Можно выбрать по производителю, по компонентам или кошельку, в любом случае это забота о нашей внешности, желание быть красивой и здоровой. И это правильно. Желаю всем красоты и здоровья.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(5) |
---|
Витамины для роста волос. | Как отрастить длинные волосы 13 (лучшие витамины Maxi Hair) | Лучшие витамины от выпадения волос отзывы | iHerb НОВИНКИ | ВИТАМИНЫ и Маски ДЛЯ ВОЛОС, Ароматный ЧАЙ и ВКУСНЯШКИ | ВИТАМИНЫ ДЛЯ ВОЛОС с IHERB: Country Life, Maxi Hair Plus. ОБЗОР. РАБОТАЮТ ЛИ ОНИ |
Комментарии на отзыв: