"В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали" М. Райан - отзыв

М. Райан.

Книги по самосовершенствованию и саморазвитию занимают огромное место в моей жизни на книжной полке. Я читаю их уже довольно давно, и к сожалению, в последнее время все реже попадаются действительно достойные авторы, которые не просто перерабатывают старую информацию, оборачивая ее в новую обложку, а действительно дают читателю нечто новое, мотивирующее, пробуждающее новую энергию для активного действия.

Как и многие другие люди я воспринимаю День рождения или новый год, как очередной этап в жизни, который я хочу провести иначе, исполнить многие цели и мечты и научиться чему-то. составляю списки желаний, планы. Но к сожалению, от собственной лени, прокрастинации, вымышленных причин, на следующий год остаюсь ровно там, где была до этого. Книга М. Райана "В этом году я..." зацепила своим названием. И несомненно эта тема очень близка многим людям. Я никогда не обладала большими амбициями, поэтому могу легко отказаться от мечты и довольствуюсь тем, что имею. И с этим я решила бороться, чтобы быть не только внутренне гармоничной, но и реализовать на материальном плане разные вещи.

Автор дает нам множество мотивирующих советов, которые применимы на практике. Важно лишь не лениться и просто начать действовать. При этом необходимо научиться чувствовать себя, свои желания, и не идти по пути других людей. Ведь он может очень существенно отличаться от того, который мы видим для себя. Автор говорит нам о том, что легко отказаться от своих целей, просто потому что сейчас не хочется прилагать усилий для их достижения, но в будущем мы горько пожалеем об упущенном времени и возможностях.

В книге рассматриваются разные подходы к себе, к действиям, постановке целей и планированию. Очень важно, что подчеркивается именно индивидуальный подход. Я в этот раз действительно работала с текстом, что делаю редко. Выделяла для себя значимые фразы, а также завела своеобразный дневник в котором проанализировала свое текущее положение по всем сферам жизни. И решила поработать с ними в пользу позитивных изменений.

Я не могу сказать, что все мое окружение изменилось. Но, к счастью, мне хватило энергии на то, чтобы начать действовать. Я поменяла работу на лучшую, съездила в две заграничные поездки за год вместо одной без кредитов и занимаюсь спортом по три раза в неделю. И мои планы растут и дальше.

Видео обзор

"В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали" М. Райан