Для нормального протекания различных физиологических процессов в человеческом организме нужны некоторые микроэлементы и витамины. Многие из них не синтезируются в организме, поэтому должны поступать извне, с пищей.
Вряд ли в наше время может у человека возникнуть авитаминоз, потому что многие продукты сейчас дополнительно витаминизированы. Но всё же при скудном питании иногда ощущается нехватка некоторых элементов. Это влечёт сбои в работе нервной системы, депрессивные проявления, повышенную управляемость.
Но такое может возникнуть при чрезмерно скудном питании. В начале весны люди предпочитают принимать поливитаминные комплексы. Предварительно следует обратиться к врачу для одобрения: возможно, конкретному человеку витамины не нужны.
Требуется привести специальное обследование, которое покажет – есть ли в организме дефицит определённых витаминов и микроэлементов. Если это действительно подтвердится, тогда витамины нужно принимать в той дозировке, которая необходима.
Есть четыре жирорастворимых витамина – A, D, E, K – которые обладают способностью накапливаться в организме. А гипервитаминоз может быть так же опасен, как и гиповитаминоз (то есть дефицит витаминов).
В большинстве случаев следует пересмотреть свое питание, и если ответственно отнестись к выбору продуктов, то все нужные витамины человек может получить с пищей. А синтетические поливитаминные комплексы могут быть назначены в профилактических целях, и курс лечения не должен продолжаться более месяца.
Некоторые люди принимают витаминные комплексы на постоянной основе, этого делать нельзя. Впрочем, водорастворимые витамины не несут никакой опасности: если в организм они поступают в избыточном количестве, они попросту выводятся посредством мочевыводящей системы. Но это приводит к бессмысленной трате денег.
Если выяснилась необходимость приёма поливитаминного комплекса, можно выбрать простой Ундевит. Эти витамины знакомы всем ещё со школьных времен, с детства. Комплекс разработан В. В. Ефремовым. Это профессор советской школы.
Количественное соотношение витаминов подобрано наиболее оптимально, они качественно дополняют друг друга и связаны между собой. В составе комплекса есть все необходимые компоненты. В одной упаковке 50 штук.
Ингредиенты покрывают суточную потребность практически всех витаминов. Этот комплекс разработан для людей старше 18 лет, но его рекомендуют принимать и подросткам во время активного роста. Список ингредиентов достаточно обширный, с ним можно ознакомиться, он изложен в аннотации.
Здесь витамины группы B, необходимые для работы нервной системы, для укрепления волос, кожи и ногтей, для положительного влияния на работу детородных органов, для производства серотонина и для укрепления нервных волокон.
Есть витамин С, необходимый для защиты от вирусов.
Витамин А – для улучшения работы иммунной системы организма.
В составе антиоксидант – витамин P.
И витамин Е (как его ещё называют – витамин молодости).
Врач назначает лекарственные препараты и витаминные комплексы только при необходимости. Ундевит можно принимать в таких случаях:
период после перенесённой инфекции, хирургического вмешательства, тяжёлых заболеваний,
после курса сильных антибиотиков,
при установленном дефиците витаминов.
В списке противопоказаний указана индивидуальная чувствительность (то есть непереносимость какого-либо компонента). Если это не проявляется, то Ундевит можно принимать всем желающим, кому это необходимо.
Во время употребления витаминов Ундевит нужно следить, не появятся ли аллергические проявления. Они выражаются иногда в покраснении кожи, в появлении кожного зуда. В некоторых случаях пациенты замечают, что у них периодически появляется спазм бронхов.
Рибофлавин, находящийся в составе, может окрасить мочу в ярко-жёлтый цвет. Это не является признаком отклонения и патологии и не должно вызывать никаких опасений.
Врачи называют Ундевит препаратом без изысков, однако содержащим основные витамины в необходимой дозировке. Его используют в своей врачебной практике, когда это необходимо. При употреблении комплекса Ундевит чрезмерно низок риск развития побочных реакций. А в одной капсуле содержится хорошая дозировка витаминов.
В целом он справляется со своим назначением. Также можно отметить несомненное преимущество – соотношение "цена и качество".
Врачи рекомендуют с осторожностью применять этот комплекс, если у пациента есть проблемы с печенью, а также язвенный процесс в желудочно-кишечном тракте.
Для профилактики достаточно одно драже в сутки в течение одного месяца. После этого нужно сделать перерыв. Если витамины нужно принимать в лечебных целях, то точную дозировку укажет врач. Неплохой комплекс, он не уступает по качеству и эффективности многим зарубежным поливитаминеым комплексам, стоимость которых чрезмерно завышена.
Компоненты, находящиеся в составе капсул Ундевит, улучшают состояние кожи и нормализуют обмен глюкозы. Иногда врачи назначают витамины для увеличения эластичности суставов и для профилактики хрупкости костей.
Необходимо помнить, что приём препарата проводится курсами. Если есть необходимость повторения такого курса, это можно сделать через 2-3 месяца. Драже имеет сладковатый вкус, поэтому никакого неприятного дискомфорта пациент не испытывает.
Иногда поливитаминные комплексы рекомендуют принимать одновременно с другими медикаментами.
Следует помнить, что витамины могут ухудшать действие таких лекарств: препараты железа, Тетрациклин, Эритромицин, Гепарин, гормональные вещества.
Медикаменты с содержанием нитритов лучше не принимать вместе с витаминами: нитраты ухудшает всасываемость нужных витаминов.
Некоторые витаминные добавки нивелируют токсическое действие лекарств, назначенных в лечении туберкулёза. Поэтому их часто назначают одновременно.
Моя подруга периодически принимает Ундевит. Она сказала, что это необходимо для профилактики старения. Витамины улучшают обмен веществ, и на фоне приёма кожа выглядит лучше. Это самый доступный комплекс из всех, поэтому тоже я часто покупаю этот мультивитаминный препарат. Быстрого эффекта не будет, это же не лекарство, но на отсутствие каких-либо микроэлементов организм, конечно, отреагирует. Иногда Ундевит отсутствует в аптеках, бывают перебои; значит, он пользуется спросом.
Весной я предпочитаю принимать витамины. Ундевит меня устраивает своей ценой и составом. Если современные производители ничего не нарушили, то это прекрасная разработка, которая пользуется успехом и ещё советских времён. У меня после родов начались проблемы с ногтями и волосами. Посоветовали купить витамины. Через месяц, когда витамины уже перестала пить, заметила, что пигментация и прыщи на коже пропали. И теперь я стала выглядеть намного лучше. Возможно, это совпадение, но мне понравилось.
Перед применением посоветуйтесь со специалистом.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Комментарии на отзыв: