Можно ли есть на ночь при похудении? Вопрос, который волнует всех полуночниц, крадущихся к холодильнику.
Когда-то и я была такой: утром и в дневное время, когда рядом муж или коллеги — кокетливо ограничивала себя в еде. Помню, муж удивлялся мой силе воли.
А вот когда все засыпали... но это уже другая история.
Как-то раз прочитав в журнале, что организм ночью активнее худеет, чем днем, я призадумалась: как же мне сделать так, чтобы не наедаться перед сном. А так же еще — что можно на ночь при похудении?
Оказалось, что важно не то чтобы съесть яблоко на ночь при похудении, а дать организму эту самую возможность: отдохнуть от еды. Только как это сделать?
Как-то раз стоя в аптеке за своим привычным набором лекарств я увидела красивую коробочку с крупной надписью: ночь.
Присмотревшись к шрифту поменьше я прочитала:
ускорение естественных процессов похудения ночью
снижение вечернего аппетита
очищение организма
Я была так удивлена читая эту коробочку, что когда подошла моя очередь — забыла зачем стояла. Спросила у аптекаря что это за средство и он ответил:
Турбослим ночь — капсулы для похудения, жиросжигатель
Как раз то, что мне нужно!
Я чуть сразу было не взяла несколько упаковок, но потом подумала: начну с одной, а потом докуплю, если дело пойдет.
Придя домой я вдоль и поперек перечитала коробочку и инструкцию внутри нее.
Лучший товар России
Такая горделивая надпись была нанесена на самую заметную лицевую часть коробки. Спустя 2 недели я в этом удостоверилась: стрелка весов не уходила дальше 67 кг, а еще недавно я весила проклятых 72 кг!
Как же вышло так? Да все очень просто:
по 2 капсулы во время ужина на протяжении месяца
То есть минимальный прием — это один месяц, а если нужны результаты серьезные — то, конечно, продолжительность курса становится больше.
Средство отпускается без рецепта, так как представляет собой биологически активную добавку. Я люблю БАДы за то, что они никогда и ни при каких условиях не навредят организму человека. Даже если случайно выпить ошибочную дозу — в любом случае ничего опасного не произойдет.
Каждый день, вечером, я пила по 2 капсулы Турбослим ночь. Эффект был заметен даже тем, кто видел меня ежедневно. Я преображалась практически на глазах.
В чем же секрет? Сейчас расскажу.
В первый день, вечером, я приняла 2 таблетки и ближе к полуночи... спала себе дальше. А не проснулась, как это было раньше, и не пошла к холодильнику.
Нет в таблетках нет ничего снотворного, просто они способствуют нормализации аппетита. Больше не тянет съесть лишнего (перекусить чем-нибудь вкусненьким), как это часто бывает.
На завтрак, обед и ужин я кушаю нормальную полезную еду. Если мясо — то без жира, лучше даже на пару. Побольше крупы и меньше картошки. Марковка на пару хороша, а так же зелени не жалеть в рационе — вот и готово идеальное питание.
Конфеток больше не хочется даже за компанию с кем-либо. Пирожные и прочие сладости — разве что в меру и без усердия. Желания кушать их, а вернее, заедать ими всякие проблемы — просто отпало.
На второй день употребив 2 таблетки за ужином я заметила, что вот уже сутки я не ела пирожных. А раньше было как? После работы я сразу брала одну-две сладости, а иногда бывало так, что и выбегала еще и в круглосуточный за чем-нибудь интересным, порадовать себя.
Сейчас я радуюсь совсем другому: мне стало легко вставать по утрам, кожа чистая, кишечник больше не подводит (все вовремя, как часы). А килограммы — просто летят: сначала сползли уши с бедер, потом складки на животе стали меньше, а спустя полтора месяца — и вовсе ушли.
Ножки похудели, те самые места, что называются ляжками в народе — они здорово преобразились. Да и в целом ножки стали тонкими, я даже 2 мини-юбки купила. Охота похвастаться!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Комментарии на отзыв: