В юности у меня был нормальный объем, несмотря на то, что не отказывалась от вкусных лакомств, от конфет и печенья. Приходилось много двигаться, вести активный образ жизни, так что все калории без всяких проблем уходили и нормальный вес сохранялся.
Но все изменилось, когда я вышла замуж. Постоянная готовка, а муж любит кушать много и вкусно, к тому же он домосед, все это привело к тому, что мой образ жизни стал более спокойным, размеренным.
Не удивительно, что масса стала расти.
Причем я даже не сразу это заметила. Лишь подъем килограммов на 10 наконец заставил меня проснутся и что-то делать для избавления от лишних килограммов.
Вот только не так-то это просто оказалось. Набрать килограммы удается без труда, а вот сбросить хотя бы один - прикладываешь массу сил.
Пришлось прибегать к дополнительной помощи, то есть к препаратам. Так я стала пить медикаменты от Эвалар.
Хочу сказать, что Турбослим - это не какой-то препарат, это целая группа средств предназначенная именно для коррекции веса. В группу входят аж 21 препарат.
Для детокс-очищения лучше всего подходят чай, кофе и дренаж напиток.
К серии "активное похудение" относятся день, ночь, альфа и экспресс
К серии "диета и контроль веса" можно отнести белковый батончик, коктейль и кофе-капучино.
К серии "косметика для похудения и моделирования фигуры" относят несколько кремов: для тела, для лица и для коррекции фигуры.
Когда начинаешь что-то новое, то первое, что важно понять, с чего все начинать и как долго. Чтобы не размышлять, решила последовать общим рекомендациям и начать с чая и кофе.
Итак, очистительный чай и кофеек.
Заваривать его как обычный чай и пить по стакану во время еды.
В составе снадобья сенна, зеленый чай, вишня, гарциния, мята. На вкус так себе, трава и трава, но вовсе не противно пить.
Регулярное применение чайного напитка выведет токсины, уменьшает отеки, а обмен веществ улучшится.
Кстати, чай желательно сочетать вместе в кофе, так оно будет более результативно. Кофе нужно употреблять в первой половине дня.
В составе кофе обычный натуральный кофе, плюс гарциния, куркума, хвощ, сенна, хром, витамин РР, инулин.
Один пакетик заварить 150 грамм воды, по желанию можно добавить обезжиренное молоко и сахар. Я не добавляла, раз уж занялась похудением.
Употребление вкусного напитка позволяет не только очистить организм, но и снизить аппетит, улучшить обмен веществ, повысить тонус.
Я была рада, что в процессе похудения не пришлось отказываться от кофе, которое так люблю, а он еще оказывает немалую пользу для меня.
Следующим пунктом моей программы стал дренаж.
Он бывает обычный, а бывает для мужчин и женщин 45+.
Мне понравился напиток тем, что работает в нескольких направлениях: очищает, уменьшает отеки, нормализует жировой обмен, тонизирует, придает энергию.
Уже применение препаратов для очищения принесло свои плоды, вес наконец-то начал падать. Но теперь важным стал совершенно другой пункт программы - удержание.
Как раз здесь и следует применять продукты из серии "диета и контроль веса", то есть кофе-капучино, коктейли и батончики.
Каждый продукт имеет свои особенности и выбирать следует на свой вкус. Мне например, очень нравится клубничный чизкейк, он не просто вкусный, но и реально полезный для здоровья. Впрочем, даже полезной вкусняшкой не стоит слишком увлекаться, здесь калорий тоже хватает.
Благодаря обилию продуктов легко можно подобрать нужное для каждого конкретного человека. Можно пить чай, кофе, коктейль, можно есть батончик или биодобавки. Главное, работать над собой, а не унывать, что вес растет и ничего с ним не делать.
При желании возможно все, а не только скинуть каких-то 10 кг. Мне это удалось, значит получится и у вас.
Все(1) |
---|
Турбослим |
Комментарии на отзыв: