Танец с шестом - отзыв

Танец на шесте или "Pole dance" - это вам небанальный элемент стрипклуба, как многие привыкли считать, а целое искусство. Особое мастерство, включающее в себя не только хореографию и гимнастику, но даже элементы акробатики!

В кругу профессиональных танцоров его давно уже перестали воспринимать, как исключительно клубный сексуальный танец. Уже ив народе его все реже и реже путают со стриптизом, как еще лет десять назад.

Даже воздушно-силовая атлетика включает это направление, а это не что иное, как спорт.

А вскоре, не исключено, Pole dance включат и в Олимпийские игры. О, поскорее бы! Там он точно станет найлюбимейшим видом спорта, причем, у обоих полов. Женщины будут присматривать для себя движения "правильные", а мужчины просто наслаждаться ;). Да и мне, помимо фигурного катания и гимнастики, будет что там смотреть наконец-то.

Шест или пилон - это длинная труба из металла, установленная вертикально и имеющая объем от 4 сантиметров. Для танцора это особый снаряд, на котором он может выполнять танцевальные движения и акробатические трюки, как путем скольжения по нему, так и около него.

Интересно, что с греческого языка пилон переводится, как "вход" или "ворота". Так назывались башнеобразные ворота, устанавливаемые при входе в храмы Древнего Египта еще за 2000 лет до нашей эры. А в эпоху классицизма так именовались столбики, обрамляющие въезд на дворцовую или парковую территорию. Сегодня пилоны также используются в строительстве и представляют собой колонны из железа и бетона, имеющие вытянутое поперечное сечение.

Но, вернемся к танцевальному пилону, который отличается своей гладкой, полированной поверхностью из нержавейки. Будто специально созданной для того, чтобы движения человеческого тела на нем получались мягкими, пластичными и привлекательными.

Какие бывают пилоны?

1. Статичный (неподвижный);

2. Вращающийся (подвижный).

Последние шесты чаще применяются для публичных выступлений, поскольку движения на них выглядят наиболее динамично и эффектно. Но заниматься на них сложнее всего.

Пилон может надежно крепиться к полу и потолку, а может - только с одной стороны. Снаряды для выступлений на воздухе или в высоком помещении имеют крепления только к полу, но они не так надежны и, имея лишних килограмм 30-40, туда лучше не соваться.

В предыдущем пункте я не напрасно затронула тему веса. В Сети можно запросто найти ролики, где "рубенсовские женщины" выплясывают так, что земля трясется. Причем, не всегда в переносном смысле =).

Теоретически - ограничений нет. Не важно, 50 вы килограммов или 100, приходите, платите денюжку и пробуйте. Просто не стоит ждать от своего тела чудес, если оно далеко не как у Дюймовочки. Нужно понимать, что, чем человек толще, тем тяжелее рукам и ногам удерживать такой вес. В следствии чего некоторые упражнения будет сделать просто НЕВОЗМОЖНО (вопреки расхожему мотивационному мнению о том, что нет ничего невозможного), физиология просто не позволит!

С другой стороны, это – хорошая спортивная программа для того, чтобы сбросить этот самый вес со временем. И, к тому же, еще развить в себе пластику, грацию, уверенность и привести все мышцы в тонус.

Единственное что нужно учесть: будут УШИБЫ, синяки и МОЗОЛИ. Будут! Особенно в первое время, это неизбежно! И не должно быть чем-то, что навсегда закрывает путь в данную сферу. Все мы учимся всему всю жизнь, от первых шагов, до первого сваренного самостоятельно супа. И Pole dance - не исключение. Никогда нельзя сдаваться, если чувствуешь, что это ТВОЕ.

В любой спорт, который физкультура, хобби и для души - можно прийти с любым уровнем подготовки, включая нулевой. И чаще всего люди так и приходят: из любопытства, посмотрела по ТВ - понравилось. А, что дальше - решать вам и только вам. Так что, дерзайте!

Видео обзор

Танец с шестом