Сначала я записалась на пробное занятие по стретчингу и получила от него невероятный кайф, которые дает растяжка застоявшихся мышц. Потом купила абонемент. Занятия нее прошли даром. Окружающие стали подмечать, что я как-то будто бы немного подросла, и не мудрено, ведь позвоночник-то стал выпрямляться. Мои успехи и в танцах, и в йоге тоже заметно выросли. Тело стало совершенно другим. Я стала более легкой и грациозной. Мужчины стали оборачиваться вслед. Самооценка повысилась. В общем, хорошая растяжка творит чудеса. Она сразу поднимает тебя вверх. Энергии становится больше и жить хочется.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(5) |
---|
Стретчинг | Стретчинг урок 4 с Фирсовой Екатериной на timestudy.ru | Стретчинг. Офигенныйм мастер-класс от Элины Шимановской | Занятие 2. Усложнение техники растяжки. | Пассивная растяжка (стретчинг) - Гавхар Нур |
Комментарии на отзыв: