Советы "Как распланировать свой день"

Не успела сделать все дела? Легла спать и вспомнила, не сделала важное дело? Раньше со мной такое случалось, чтобы избежать таких казусов я решила плотно подойти к решению этой проблемы. Завела для себя "задачник", так я называю блокнот, где записываю свои дела. Признаюсь, первое время забывала заглядывать и заносить дела.

Затем поставила цель, пересилила себя и это вошло в привычку. Теперь задачник-моя палочка выручалочка. Я ничего не забываю и успеваю сделать запланированные дела.

Сейчас вам расскажу о способе, который позволил правильно распланировать свой день.

Ученые давно доказали, что мы держим в голове определенное количество информации. Именно поэтому забываем о тех или иных ситуациях.

Купите себе блокнот или записную книжку, куда будете записывать свои дела. При выборе "задачника" обратите внимание на следующие пункты:

-Размер. Не стоит брать слишком большой, иначе будет не удобно носить всегда с собой.

-Календарь. Пусть каждый страница блокнота будет помечена календарем. Очень удобно, нашел нужное число и записал туда все свои дела.

Записывайте дела в блокнот. Не отмахивайтесь и сделайте сразу, иначе может вылететь из головы.

Можно разделить страницу на две колонны. В одной будете записывать очень важные дела, а во второй менее важные дела. Так удобней будет распланировать свой день. Можно сделать больше колонок: работа, встречи, домашние дела.

Если это встреча или дело, которое нужно сделать в определенное время-обязательно запишите время.

Сделав дело-обозначьте галочкой или плюсиком. Это нужно для того, чтобы не путаться.

Уделите вечером время, для проверки дела и вписать. Не стоит делать поздно вечером, чтобы перед сном не забивать голову делами. Оптимальное время пять-шесть часов вечера. Будет еще лучше, если на соседней страничке по часам распишите свой день.

Утром за чашечкой кофе, не поленитесь еще раз достать свой "задачник" и ознакомиться со списком дел. Если их слишком много, то на протяжении дня заглядывайте несколько раз. Чтобы точно ничего не забыть и все успеть.

В современном мире электроника заняла большую часть нашей жизни. И это значительно упростила нам жизнь. Для тех, кому удобней работать с гаджетами проще и привычней вести электронную записную книжку. На прилавках магазина их сейчас огромный выбор.

Процесс ведения тот же самый. Только не придется брать ручку и записывать.

Видео обзор

Советы "Как распланировать свой день"