Складной тренажер для мышц живота torneo

Каждый человек хочет выглядеть отменно имея красивый животик, но как известно, для этого нужно работать. Сегодня мы разберемся, какие тренажеры нужны для того, чтобы превратить свой животик в отменный пресс.

Такой тренажер очень компактный, поэтому установить его можно не только дома, но даже в вашем офисе). С помощью такого тренажера, ваш животик будет в великолепном состоянии.

Этот тренажер влияет на все группы мышц пресса. тренажер хорошо улучшает мышцы и укрепляет, а так же, он избавит вас от избыточного веса. Производитель этого тренажера Италия. Так же, очень хорошо , что производитель дает гарантию на один год эксплуатации. Тренажер имеет четыре программы( как можно заниматься). Габаритность в рабочем состоянии составляет 70 х 65х 60. Максимальный вес, который может выдержать тренажер, это сто двадцать килограмм. Сечас рассмотрим какая группа мышц работает на таком тренажере:

Мышцы живота;

Верхний пресс;

Нижний пресс;

Средний пресс;

Этот тренажер выбирают очень часто, для домашнего использования. Н а нем можно не только проработать пресс, но и укрепить спину и ягодицы. Т ак же ускоряется обмен веществ и происходит лишение ненужного веса. Т акая Скамья имеет не высокую стоимость, не габаритность , а главное, эффективность.

Тренажер изготовлен в форме дуги. П первоначально, такой тренажер был изготовлен исключительно для пузатеньких мужчин, н о сейчас, таким тренажеров с успехом пользуеться и слабый пол. Так же, абслейтер качает мышцы рук и укрепляет плечи. чтобы занятия на таком тренажере дали эффект, нужно заниматься не прерывно полтора часа в день и именно поэтому, абслейтер не сильно популярен.

Этой самый дешевый тренажер и очень эффективный. Е ще ролик называют колесом. О н простой тренажер, который оснащен колесом и рукоятками с обеих сторон. В положении стоя на коленях, ролик нужно прописывать до упора и возвращаться в исходное положение. П ри таких тренировках работает не только пресс, но и ноги, руки, спина и ягодицы. Т тренироваться таким роликом очень удобно, он занимает не много места, у укрепляет сердце и легкие.

Этот тренажер изготовлен как дуга и имеет подушку для головы и упор для коленей, На самом деле, это очень удобный тренажер и многофункциональный, работает на результат. М ного моделей данных тренажеров складываются, именно поэтому его очень легко использовать в домашних условиях. Н а этом тренажере вы понимаете корпус, а если его перевернуть вверх ногами, то будете поднимать ноги, все очень просто.

Это такой специальный обруч, который крутят на талии. О чень эффективный , на самом деле, старвй добрый тренажер. Он способен сделать ваш животик красивым и подтянутым. Так же хула - хуп способствует уменьшению талии. В о время тренировки, сжигается очень много калорий и повышает гибкость тела. Обруч очень прост в использовании а, еще, он складывается. На первых занятиях будет сложно и больно, а возможно, еще и синяки будут.

Самый древний тренажер, котрый пришел к нам еще с советских времен. Так же диск известен как " грация". На таком тренажере можно выполнять самые разные упражнения, которые основаны на разные группы мышц. В о время занятий на таком диске уходит очень много энергии. Е единственный минус, диск не сделает вам пресс с кубиками, он может лишь убрать ваши бока и объемы живота.

Собственный опыт

Я родила ребенка три года назад и конечно же получила обвисший живот, который с успехом " убрала" с помощью самого обычного обруча хула - хуп.

Видео обзор

Тренажер для растяжки тела, и настоящий полет у себя дома

Бицепс бедра тренировка, Torneo Ultra Bench G-424 Скамья силовая, бодибилдинг, спорт

Тренажер Для Мышц Живота Реверсивный "Монолит" The Perfect Situp

Тренажер натенный Штурм HD

складной тренажер для пресса живота