Салат витаминный с капустой

В состав салата из капусты можно добавлять все что угодно. Капуста может сочетаться с любыми овощами. По моему мнению, самые вкусные и полезные салаты получаются из молодой капусты.

Такая капуста предает салату свежесть и сочность. Из обычной капусты тоже можно сделать вкусный и сочный салат, но прежде всего, такую капусту нужно размять хорошо руками, при этом добавит немного соли и сахара, тогда капуста даст сок и салат получится сочным и вкусным. В салат из капусты я добавляю свежие огурцы. Огурцы придают свежесть салату, а главное запах от них какой, на всю кухню. Еще можно добавить консервированную кукурузу или зеленый горошек. Что тоже очень сочетается с капустой. Салат из капусты можно заправлять оливковым или подсолнечным маслом, можно легким майонезом. Для всей полезности лучше оливковым маслом. Зелень тоже можно добавить в салат, я обычно люблю добавлять листья базилика. Такая трава дает салату необычный вкус и главное базилик очень полезен своими витаминами. Мама моя любит в салат из капусты добавлять крабовое мясо или крабовые палочки. Моя бабушка готовила салат из капусты с яблоками, тоже получалось не обычно, но такие салаты на любителя. Мне тоже нравится экспериментировать с капустой.

Видео обзор

Салат витаминный с капустой