Рыбий жир какой лучше - отзыв

Здравствуйте! Рыбий жир, наверное каждый кто его пробовал в своей жизни не остался равнодушным. Прием рыбьего жира не из приятных занятий, особенно как это было раньше, во времена СССР. Это вещество безусловно полезное, в нем содержится огромное количество таких витаминов как А, Д, омега 3 и прочие.

поддерживает организм в тонусе и особенно полезен для детей. С рыбий жиром детский организм правильно развивается. Но этот природный элемент полезен не только для деток. Также рыбий жир широко используется в косметологии. У меня есть знакомые девчонки, которые используют этот жир для масок. Просто добавляют пару капель рыбьего жира в покупную маску и наносят на лицо. По их мнению, такие маски отлично питают и увлажняют кожу, придают ей сияние и здоровый вид. А ещё омолаживают.

Но лицо это не предел, ещё они используют рыбий жир для лечения волос и ногтей. Я так хочется процедур не проходила, а вот таблетки иногда принимаю. Лучше действовать на организм изнутри.

Также рыбий жир пьет и моя дочь. Не важно, сколько вам лет, ребёнок вы или взрослый, рыбий жир полезен в любом возрасте, главное, чтобы не переборщить с приемом. Особенно полезно принимать рыбий жир в конце и начале года, когда наш иммунитет более слаб. Это поможет его поднять и защитить организм от сезонных обострений.

Вкратце рассмотрим полезность рыбьего жира:

Прием этого витамина способствует улучшению работы нашего мозга,

улучшению зрения,

повышению иммунитета,

укреплению костных тканей,

улучшает нервную систему.

Я выбрала для себя и своей семьи более подходящий вариант, это рыбий жир в капсулах. Выпускает этот препарат фирма Эликсир косметикс. Рыбий жир детский, в упаковке шестьдесят таблеток. Во-первых, в капсулах его не так противно принимать, не слышен этот едкий, знакомый с детства запах. Во-вторых, каждая капсула имеет желатиновую оболочку, которая попадая в желудок быстро растворяется и содержимое всасывается.

Принято думать, что рыбий жир это лекарство. В какой-то степени да, но фармацевты склонны утверждать, что это ничто иное как диетическая добавка. С этим я полностью согласна. Но, вернёмся к описанию продукта.

В картонной упаковке четыре блистера с капсулами. Каждая из капсул содержит по 0,3 мг рыбьего жира. Не так много, но для полноценного каждодневного рациона это необходимое количество.

Омега три, это вещество из разряда жирных кислот, которое защищает нервную и сердечно-сосудистую системы организма. Оно оказывает благоприятное действие на организм в целом. Улучшается зрение, память умственное развитие. Что особо важно для детей в период их роста.

Витамины группы А работают с обменом веществ, с иммунной системой. Организм при заболевании способен сам сопротивляться и противостоять вирусам.

Витамины группы Д полезны для костной массы. Особенно это касается детей и людей преклонного возраста. Также этот витамин предотвращает развитие рахита у детей и улучшает рост и отвечает за правильное развитие зубов.

Помните, как во времена СССР мамы нас пытались накормить рыбьим жиром? Наверное эту биологически активную добавку не любил никто. Она была такая противная на вкус! А запах, это что-то. К счастью есть сейчас фармацевтические компании, которые позаботились о том, чтобы рыбий жир детки употребляли с удовольствием.

Он продается в каждой аптеке как в чистом виде, так и в капсулах. Так вот, если вы решили приобрести рыбий жир для ребенка, просите капсулы. Их более приятно принимать.

Это незаменимое вещество, которое активно участвует в развитии организма. Обычно курс приема назначает врач, но в целях профилактики можно и сами пропить капсулы. По две капсулы в день на протяжении месяца будут не помешают.

Цена рыбьего жира в каждой аптеке стоит по-разному. К примеру, моя упаковка стоит шестьдесят три гривны. При том, что в упаковке шестьдесят капсул, которых хватит на месяц приема, это я считаю не дорого.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Рыбий жир какой лучше

Где взять натуральный рыбий жир, омега 3 и 6