Цена: от 126 руб. | |
Средняя оценка: 4.8 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
Сайт: | |
Бренд: Ретиноиды |
Ретинола пальмитат (витамин А) жизненно необходим организму человека. Его дефицит сразу сказывается на состоянии здоровья:
- кожи – она становится сухой;
- ногтей – они начинают ломаться;
- органов зрении – наступает «куриная слепота», может поражаться роговица глаза;
- мочевыделительной системы – в почках и мочевом пузыре образуются камни;
- наблюдается задержка роста и развития у детей.
Достаточное количество ретинола не только способствует нормальному функционированию органов и систем, но и повышает устойчивость к инфекциям, вирусам, ядам, токсинам.
Естественные поставщики ретинола – пища животного происхождения: масло сливочное, печень, яйца и др. Ретинол синтезируется из каротина, которым богаты некоторые растения (томаты, морковь). Ученые считают оптимальным, если треть суточной потребности в витамине А удовлетворяется за счет ретинола, а 2/3 посредством каротина.
Каким бы полноценным и сбалансированным не было питание, норму потребления приходится добирать из аптечных препаратов и биодобавок. При экземах, псориазе, угревой сыпи, дерматитах доктора рекомендуют принимать внутрь масляный раствор ретинола. Хороший косметический эффект дает его добавление в крем.
Важно знать, что выявлены противопоказания – беременность, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит, гипервитаминоз А, который сопровождается изменениями кожи, слизистых и костей, головными болями, анемией. Консультация с врачом не будет лишней перед приемом этого витамина, особенно для лиц, страдающих нефритом, сердечной недостаточности II-III ст., алкоголизмом, вирусным гепатитом, а также для пожилых людей и детей. Следует избегать передозировок, которые могут привести к перевозбуждению ЦНС, головокружению, кровотечению десен и другим неприятным явлениям.
Ретинол категорически не совместим с тетрациклинами. Совместный прием с большими дозами препаратов кальция приводит к гиперкальциемии. Натуральные масла, неомицин нарушают всасывание витамина А. Оральные контрацептивы увеличивают его концентрацию. Витамин Е уменьшает токсичность ретинола, поэтому А и Е часто совмещаются в мультивитаминных комплексах. Салицилаты и глюкокортикоиды снижают риск возникновения побочных эффектов.
Витамины, а ретинол не исключение, приносят максимальную пользу и не наносят вреда, когда их принимают в оптимальных дозировках и в правильном сочетании с другими препаратами.
Все(5) |
---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Комментарии на отзыв: