Ёжики - это мясные шарики с добавлением риса, простое в приготовлении и очень вкусное блюдо. Ёжики можно внести в список блюд детского меню, так как они не жарятся ( а, как известно, жаренную пищу не рекомендуют давать детям, особенно маленьким), а тушатся.
Чобы приготовить ежики потребуются следущие продукты:
Мясной фарш - 500 грамм
Рис( лучше всего длинный) - 3/4 стакана
Луковица средних размеров - 1 штука
1 зубчик чеснока
Яйцо - 1 штука
Соль, перец - по вкусу
Для бульона:
Морковь - 1 штука
Помидоры - 2 штуки
Перец болгарский - 1 штука
Лук - 1 штука
Лавовый лист
В мясной фарш добавляем мелконашинкованный лук и чеснок, вбиваем яйцо, солим, перчим и тщательно перемешиваем. В подготовленный таким образом фарш добавляем промытый рис, перемешиваем и формируемый небольшие шарики.
Чтобы фарш не прилипал к рукам, лучше всего их периодически смачивать.
Нашинкованные для бульона овощи выкладывает на дно кастрюли, на них ложим наши ёжики и заливаем кипятком. Вода должна полностью покрыть ёжики. Ставим кастрюлю на медленный огонь и варим в течение 30 - ти минут. В самом конце варки добавляем пару штучек лаврового листа, поварим с ним 2 - 3 минуты и выключаем. Вот и все, вкусные мясные ёжики с ароматным овощным бульоном можно подавать к столу!
Все(1) |
---|
![]() |
Комментарии на отзыв: