Пунктик к карме

17 февраля довольно странный праздник - День спонтанного проявления доброты. По замыслу инициаторов, в этот день людям следует стараться быть добрее - безгранично и бескорыстно.

Удивительно, что мы должны заставлять себя быть хорошими только раз в год. А в другие дни не надо? Интересно, что такое доброта вообще - наша индивидуальная черта, поведение, потребность или роль? Можно ли быть хорошим ко всем и всегда, не признак ли это слабости?

Попробуем разложить доброту по полочкам.

Где живет доброта

Психологи считают, что доброта является одной из черт характера человека. В отличие от темперамента, который является врожденной чертой (то есть рожденный холериком никогда не станет флегматиком), характер формируется на протяжении нашей жизни. Наука определяет характер как динамическую, упорядоченную совокупность устойчивых, индивидуально психологических особенностей, которые формируются в процессе жизнедеятельности человека и проявляются в ее деятельности и общественном поведении.

Изучением характера занимались в начале 2000-х годов ученые во главе с Петерсоном и Селигманом, учредителями так называемой позитивной психологии.

Выданый на основе этих исследований труд «Сильные черты характера и добродетели» считается наиболее основательным исследованием в этом направлении. Он содержит наиболее полную классификацию добродетелей, которые были выделены аж 24.

Согласно классификации VIA Character, каждая черта характера проявляется в разной степени, поэтому каждый человек имеет уникальный профиль личности.

Такая черта, как доброта, вошла в блок «Человечность», в котором собрано межличностные качества, включающие заботливую взаимодействие с другими и создание дружеских отношений. К слову, в том же блоке оказалась и любовь, а также социальный и эмоциональный интеллект. Собственно, доброта (она же великодушие, забота, сострадание, альтруистическая любовь, любезность) определяется как умение делать добрые дела другим людям, помогать и заботиться о других.

Доброта ради доброты

Вроде ничего сложного. Тогда почему вокруг так мало проявлений доброты? Милосердия, доброжелательностьи, добросердечности, великодушия ... К сожалению, в современном обществе эти слова скрывают желание получить какую-то выгоду. Потому человечество не является хорошим априори. Наибольших успехов человеческая цивилизация достигла не столько в создании чего-то, а в изобретении орудий для убийства других - индивидуальных или массовых.

Очень часто, к сожалению, мы хороши ради чего-то. Делая добро, считаем, что оно нам вернётся. Будто делаем «галочку» в списке добрых дел, добавляем «пунктик» к карме. Делая добро кому-то, надеемся на благосклонность этого человека к нам в будущем.

Такие действия, хотя и являются хорошими, с самой добротой имеют мало общего. Потому доброта должна существовать не ради чего-то, а ради себя самой, приумножать сама себя.

Есть такая категория явлений, которые философы называют безосновными (без основы). К ним, например, относится совесть. То же и с добротой, сочувствием, человечностью. Она или есть у нас, или нет.

Доброта как гармония с собой

Некоторые психологи считают, что можно научиться быть хорошим. Но не по мановению волшебной палочки. Необходимо осознание и понимание того, для чего быть хорошими.

На самом деле, будучи направленной на кого-то, доброта нужна нам. Она дарит чувство гармонии, подъем, нужности, ценности, успешности. «Опять корысть?» - спросите вы. Да, но эта корысть - благо и от добра.

Доброта дарит внутреннее равновесие, давая мир и гармонию. И при этом не имеет значения, знают другие люди о тех добрые дела, которые вы делаете. Вы знаете о них и этого достаточно, чтобы быть в гармонии с собой.

Есть такое выражение: «Добрый человек не тот, кто умеет делать добро, а тот, кто не умеет делать зла». На самом деле, все мы умеем делать и добро, и зло. Дело - в нашем выборе и понимании.

Помните, как у Сократа: «Познай самого себя». Он считал, что аморальные, злые поступки является следствием незнания истины, потому что если человек знает, что есть добро, он не оказывает зла. Философ считал, что злой поступок тождественен ошибке, а никто не делает ошибок добровольно. Зло может быть только следствием незнания, тогда как знание является источником нравственного совершенствования. Теперь вы это тоже знаете.

Доброта как способ выживания

Чарльз Дарвин считал, что доброта гарантирует выживание вида. Потому что люди имеют гораздо больше шансов на выживание, если поддерживают друг друга в группе, а не живут в одиночестве.

Джером Каган, профессор Гарвардского университета, исследователь «психологии доброты», также считал, что человечество генетически запрограммированное делать добро. Иначе говоря, все мы приходим в этот мир с установленным "программным обеспечением", чтобы проявлять добро.

Но почему люди, которые запрограммированы делать добро, ведут себя по-другому? Войны, загрязнение окружающей среды, социальное неравенство. Процессор университета Беркли Дэвид Келтнер, директор Центра исследований доброты, говорит, что сегодня доброты стало меньше, потому что общество заставляет нас быть более сосредоточенными на индивидуализме, а не на групповом сознании.

Когда люди начинают думать с точки зрения собственных интересов, биологический баланс склоняется в сторону зависти, гнева, насилия и конкуренции, а не в сторону добра.

Доброта как ... зло

Граница между добром и злом условна. Что добро для одного, может быть злом для другого. Если вы «по доброте душевной» подаете нищим на улице, вскоре их станет больше. Вроде хорошее действие вызвало цепную реакцию умножения зла и паразитизма.

Поэтому лучше действовать по принципу: «Дай человеку рыбу, и ты накормишь его только раз. Научи ловить рыбу, и он будет кормиться ею всю жизнь ». Хотите сделать добро для нищих - инициируйте социальную программу, которая бы обеспечивала их работой, или станьте основателем социального приюта, где они могли бы получать еду и отдых.

Часто с добротой путают мазохизм. Человек может считать себя хорошим, потому что не конфликтует с другими, пытается выполнить любое желание или прихоть других. Но этим он лишь порождает зло, причем для себя, потому что на таких людях часто «ездят» и их используют. Стремление быть «хорошим» для всех - ложный путь. Это слабость, подхалимство, потеря собственного «я». И часто такие люди оказываются в роли жертвы: «Я так много сделал им, а они такие неблагодарные».

Не путайте с настоящим добром «игру в добро». О добрых делах не кричат. И не ждут одобрений. Если вы отнесли игрушки в детдом помогли собрать средства на лечение - супер. Но не следует об этом кричать. Добро - это луч, который будет светить независимо от того, объявлено о нем или нет.

Делая добро для чьего-то одобрения, мы на самом деле лицемерим, маскируя под добро свое равнодушие или нарциссизм (таким образом привлекаем внимание к себе).

Поэтому будьте добрее. Не потому, что получите за это какое-то вознаграждение. Не для того, чтобы получить одобрение или пункт в карму. Делайте добро от добра. Там, где есть добро, меньше зла - так же, как со светом и тьмой. Темнота там, где нет света, и наоборот.

Добро и зло существуют только в дуальной паре. Если бы не было добра, мы бы не знали, что такое зло. И наоборот.

«Чтобы поверить в добро, надо начать делать его», - сказал как-то Лев Толстой. Давайте наполнять жизнь добротой. И не только 17 февраля.

Видео обзор

ИСТОРИИ О МГНОВЕННОЙ КАРМЕ | АПВОУТ

ИСТОРИИ О МГНОВЕННОЙ КАРМЕ | АПВОУТ

Геше Лхакдор. Закон кармы и его проявление

Лекция о карме. Закон кармы — причинно-следственные связи.

Как работает карма. Что такое карма. Закон кармы. Как действует карма. Кармические задачи. Развитие