ПП сырный пирог

- ПП блюдо
ПП сырный пирог отзывы

Для приготовления нам понадобится:

Мягкий творог низкой жирности – 150 грамм

Нежирный твердый сыр – 150 грамм

1 куриной яйцо

Цельнозерновая мука – 3 столовые ложки

Пучок свежей зелени

Соль по вкусу

В мягкий творог добавляем яйцо. Натираем на терке сыр и отправляем его в творожную массу. Всё хорошенько размешиваем.

Туда же отправляем мелко нарезанную зелень. Можно немного подсолить, но можно обойтись совсем без соли, ведь сыр достаточно соленый. Добавляем 3 столовые ложки цельнозерновой муки. Вместо муки можно использовать отруби. Выкладываем наше сырное тесто в форму для выпечки, я обычно использую силиконовую форму для пиццы. Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов примерно на 20-25 минут. Я люблю такой вариант легкого сырного пирога, часто беру с собой его на работу.


Видео обзор

Все(5)
Можно даже на ночь! Низкокалорийная и низкоуглеводная королевская ватрушка в пп моей интерпретацииПП чизкейк из творога Минимум ингредиентовДИЕТИЧЕСКИЙ творожный ПИРОГ с СЫРОМ укропом и шпинатом // ПП и ЗОЖЕШЬ и ХУДЕЙ! Два Потрясающих Десерта из Творога! ОЦЕНЯТ ВСЕ даже НЕ ППшники!Ешь и Худей! Гениальный Пирог из Лаваша! Вкуснее чем Хачапури! Худеем ВКУСНО!


Рекомендую друзьям: Да





Комментарии на отзыв:

lanasvetlova Пользователь Онлайн
2020-04-22 22:28:23
Замечательный рецепт для любителей творога! Замечу, что необязательно даже низкой жирности творог, 2,5 % вполне подойдёт! Действительно низкокалорийный ужин, полноценный завтрак! Очень вкусно и питательно!




Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно