Похудение на травах - 25 кг в месяц. Травы для похудения: отзывы, отвары, рецепты - отзыв

Проблема лишнего веса будет всегда актуальна. Это глобальная проблема для людей, а особенно для девушек. Но есть девушки которые преувеличивают свою проблему и считают что они толстые веся 50 килограмм, это конечно смешно.

А другие реально нуждаются в помощи похудения и ищут в интернете способ как похудеть быстро и при этом не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими нагрузками, такие ленивые жирненькие попки. И знаете на самом деле интернет просто пестрит такими способами. Всевозможные таблетки, различные голодные диеты, пояса, тренажеры и травки. Чаще всего такие методы не дешевые и не эффективны. Но вот будет ли это все эффективно и самый главный вопрос сколько будет длиться этот эффект. Ведь такие похудения предполагают очень резкое снижение веса, а это между прочим для организма большой стресс и удар. Похудение должно быть постепенным, тогда и килограммы не вернуться обратно. А экстремальное похудение гарантировано возврат веса, потому что вы начнете снова есть вредную пищу и все вернется на круги своя. Лучше всего обратиться к врачу и если у вас совсем плачевное состояние, то врач выпишет вам правильную диету и таблетки, которые поспособствуют похудению, но не сделают так что вы вмиг похудеете. А я бы хотела рассказать о таком интересном методе как похудение на травах. Нет это не просто трава с улицы, а специальные лекарственные сборы. Но знайте что травы лишь смогут помочь в каком то процессе выведения лишней жидкости, укрепления иммунитета и поспособствует быстрому пищеварению, но похудеть на одних травах вы так же не сможете. Похудение должно быть комплексным, только в комплексе правильное питание, не много хотя бы спорта, уход за телом и полезные травы можно достичь действительно хороших результатов. Но не за месяц минус двадцать пять килограмм, это еще раз повторю опасно и не эффективно. Не стоит торопиться, начните уже сейчас и к следующему лету вы можете уже покупать новые купальники и хвастаться великолепной фигурой перед подругам.

Первая задача которую нужно сделать это наметить цель. Цель должна быть реальной не минус двадцать пять килограмм за месяц, нет. В неделю можно сбрасывать хотя бы около 500- 700 грамм. Это предостаточно для постепенного похудения. Таким образом за месяц можно скинуть около трех килограмм, а представьте через пять месяцев уже около пятнадцати. Это вполне реально, а главное безопасно и эффективно. Лишние килограммы не настигнут вас вновь. Самое главное вам нужно наладить свое питание. Лично я пользуюсь методом подсчета калорий. Это очень удобно и кушать можно все, но в пределах разумного. Например моя цель в день питаться на 1500 килокалорий. Таким образом создается дефицит калорий, я кушаю но все равно худею. Еда по сути это энергия, которая требуется нам для жизни. Плюс к питанию добавляем хотя бы раза три в неделю физические нагрузки, и самомассаж, чтобы подтянуть кожу и сделать ее более упругой. А еще не так давно я стала употреблять травяной чай, вместо обычного чая. Он намного вкусней и полезней. Да я не похудела благодаря одному чаю, но все в совокупности дало свои результаты и плоды, за два месяца я сбросила около трех килограмм. Это не много ну у меня и вес не большой всего 58 килограмм было, сейчас 55. Впереди еще цель в пять килограмм и я обязательно ее достигну.

Чаще всего избыточный вес бывает, потому что наш желудок плохо справляется с пищеварением, а так же наблюдается плохой обмен веществ. Для такого случая вам помогут травы крапивы, мать и мачехи, а так же березьи листья. Когда мы начинаем соблюдать диету организм начинает расходовать запасы, которые отложились. Чтобы это происходило быстрей нужно использовать такие растения как имбирь, а так же приправа под названием куркума. Самая наверное главная проблема в том что мы не худеем, а толстеем это поедание пищи. Мы можем не хотеть даже есть, но все равно в рот надо что- нибудь закинуть. Лично у меня раньше было так, а сейчас почувствовав мнимый голо я выпиваю чашку чая на травах. А какие же травы помогут? Такие например как фикус, корень алтея, спирулина, а еще льняные семена. Подобные травы подавляют голод, аппетит снижается. Так же необходимы травы обладающие мочегонным эффектом. Они выведут из организма лишнюю жидкость и избавят от отечности. Это травы одуванчика, хвощь, пижма. Ну и наконец нужно наладить работу желудочно кишечного тракта. Для этого вам понадобятся травы фенхеля или укропа, петрушки.

Важно знать что травы весьма специфический продукт. Для каждого человека тот или иной вид трав может оказать не очень хороший эффект. Безмерное употребление различных чаев и отваров может привести к плаченым последствиям. Испортить работу кишечника, а так же появление аллергической реакции. Если вы все же выбрали похудение только употребляя травы, не ждите быстрого эффекта. Возможно он будет даже медленнее чем комплексное похудение. Применение отваров должно длится около полутора, может два месяца максимум. После срока определенно нужен перерыв, так советуют диетологи. После курс приема отвара можно повторять.

Чтобы не выдумывать отвары и не покупать кучу трав о которых вы ничего не знаете, можно купить один сбор. Его уже протестировали и изобрели для вас ученые. Осталось только купить и наслаждаться похудением. Название у этого сбора трав Монастырский. Многие утверждают что похудели с помощью монастырского собра от трех до семи килограмм за месяц. Мало вериться конечно но все может быть..

Монастырский сбор вы можете сделать и дома своими руками. Для этого вам нужно приобрести некоторый вид трав, такие как сенна. Сенна имеет послабляющий эффект, таким образом очистит организм от ненужных каловых масс. Мята моя любимая травка, она снижает аппетит и подавляет голод. Одуванчик мочегонное средство. Фенхель, помогает наладить работу жкт, а еще избавляет от охоты есть сладкое. Знаменитая ромашка. избавит от шлаков и токсинов. Цветки липы нормализуют гормональный балан, а черная бузина помогает при эндокринологических проблемах.

Все травы рекомендуют перемешать и заварить кипятком. Настаиваться отвар должен около двух часов. Употреблять до три чашечки в день в течении тридцати дней. Потом делается перерыв и повтор курса.

Трав на свете видимо не видимо и многие из них несут свои полезные свойства для организма. Не зря раньше когда не было никаких лекарств наши предки лечили болезни только травяными сборами. Вот возможно и проблема лишнего веса может решится благодаря травам. Покупайте травы мешайте руг с другом и вы может вообще вылечите все свои болезни травами, но не стоит надеется только лишь на травы. Лучше всего дополнить их употребление к основной работе над собой и тогда действительно все получится. Я еще тот травоман и для меня попить чашечку ароматного чая с травами, которые плюс еще ко всему и полезные лучше чем пить обычный чай из пакетов, в который добавили не пойми что. Так что травы это вообще великолепно и потребление их полезно. Но У всего есть свой предел и не увлекайтесь сильно. Все должно быть в меру.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Похудение на травах - 25 кг в месяц. Травы для похудения: отзывы, отвары, рецепты

Имбирь с Лимоном Для Похудения (3 Рецепта)

Как похудеть дома при помощи КИНЗА. Питание для похудения КОРИАНДР. Сбросить вес в домашних условиях

Травяной сбор для похудения

похудение на травах 25 кг в месяц