Цена: | |
Средняя оценка: 5 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
Похудение
Рецепт прост и его уже сто раз говорили. Надо меньше жрать и больше двигаться.
Не жалеть себя... Да! Это сложно и больно.
Но ненавидеть себя каждый день еще больнее.
Отговорки "у меня дети" или "я не много ем и толстый" это, извините меня бред!
Не обязательно есть вместе со всеми. можно просто пить чай пустой (проверено мной лично, это реально)
А на счет не много ем. Это откровенное вранье! Жир из воздуха не появляется.
А! еще генетика! Ну это тоже уже давно доказано, что бред это все. есть, конечно, единицы, которые все метут и тощие, но это не здоровые люди.
Нормальный здоровый человек, если переедает, толстеет, если не доедает, то худеет.
Все зависит от желания себя изменить. или оправдать
с каких это пор ускоренный метаболизм = нездоровый организм. поспорю. для каждого человека параметры Переедания и Недоедания крайне разнятся. Посему, при различных нагрузках?для одного человека съесть кило картошки будет недоеданием (по сравнению с потраченными калориями), а для кого-то 300 грамм уже полный атас Кстати про огород и физкультуру. У меня есть беговая дорожка и я иногда, превозмогая лень, встаю на нее и бегаю. Как-то раз бегала каждый день в течении полутора месяцев. Ноги уставали, конечно, но не болели. Это было зимой.
Но вот пришла весна. Один день на огороде (один день!) и болит все, причем?болит в течении недели. Только спустя 7 дней я смогла нормально садиться на стул, без кряхтения и закатывания глаз
Второй день на саду был подобен адовой пытке, но со временем все прошло. В общем, садогород это самая лучшая тренажерка, работает вся группа мышц
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(1) |
---|
Похудение для мужчин |
Комментарии на отзыв: