Почки - отзыв

До определенного этапа жизненного пути не откладывается и не укладывается в голове, какая роскошь, иметь тело. Человеческое. Послушное и легко выполняющее все команды.

Зачастую, по молодости лет, мы совершенно не жалеем этот самый организм. Изнашиваем его непомерными физическими и нервными нагрузками, травим алкоголем и никотином, губим неправильным питанием и ленью. И только лет после сорока начинаем задумываться о том, что не пора ли нам начать его жалеть. Часто бывает уже поздно. Если правильно эксплуатировать свое тело, то прожить можно достаточно долго, при условии, конечно, что нет каких-то серьезных отклонений. Трудно выделить какой либо , или какие то либо органы по степени важности для организма, они важны все без исключения. Одним из важнейших органов является почка.

Будем говорить о ней в единственном числе, это орган человеческого тела , имеющий вид фасоли . Этот орган является важнейшим составным звеном мочевыделительной системы и отвечает за очистку и выведение из организма, с мочой вредных и лишних веществ. Страшное горе, если почки перестают выполнять свою задачу и отказывают. Современная медицина в состоянии справиться с этим, но искусственная процедура очистки организма очень дорогостоящая и неудобная, да и не выполняется на сто процентов.

Их достаточно. Особенно количественный показатель увеличился в наши дни, это связано со многими факторами , от экологии до патологии, как говорится.

Максимальное распространение получили следующие заболевания:почечная недостаточность-пожалуй самое тяжелое заболевание , связанное с почками, хотя на самом деле, выделить что-то трудно. При наступлении недостаточности важнейший орган человеческое тело перестает работать и выполнять свою задачу на 100 процентов .. совсем , или частично. Этот недуг проявляется в двух формах, в хронической и острой.

Следующим, довольно часто встречающимся заболеванием почек является камень в почках или мочекаменная болезнь. Это когда в почечных канал образуются камни и песок.

Блуждающая почка встречается чаще у особей женского пола. Существует как врожденная форма , так и приобретенная.

Пилоенефрит-воспаление ткани почки , является инфекционным заболеванием, причем инфекция может попасть в почку даже через кровь.

Кроме вышеперечисленных , существует еще несколько почечных болезней.

Не будем утомлять читателя обилием информации, дадим несколько советов-их есть у нас.

1) Сон-лучшее лекарство и профилактическая мера от всех болезней. Ученые из Америки опытным путем установили прямую связь между хроническим недосыпанием и почечными недугами. В свою очередь, касаемо сна , можно посоветовать, чтобы лучше спалось, ограничить себя в употреблении кофеинов за три четыре часа до сна, и избавить себя от всевозможных раздражителей-света и экрана.

2) Жидкость. Сухость-враг организма и его частей, соответственно и почек. В день необходимо выпивать до двух литров воды в чистом виде и опять же, ограничить прием кофеина, так как его неограниченное потребление приводит к обезвоживанию.

3)Физкультура и спорт-движение , это жизнь. Эта расхожая фраза придумана не случайно. Физкультура, фитнес, спорт. В тренажерный зал ходить вовсе необязательно, в крайнем случае вполне достаточно бега трусцой. Главное-необходимость делать это регулярно и интенсивно.

4) Правильное питание. Это рекомендация также является общей. Перечислим полезные для почек овощи и фрукты:чеснок, арбуз, свекла, спаржа, виноград и многие другие виды. Будьте здоровы!

Видео обзор

Почки

Анатомия и физиология почек. Нефрон

Строение почки и нефрона

КАК САМОМУ ВОССТАНОВИТЬ ПОЧКИ И ЩИТОВИДНУЮ! КАК БЫСТРО ПОДНЯТЬ ИММУНИТЕТ! Глисты. Виталий Островский

Самые полезные для почек продукты!