Всем, привет-привет, дорогие читатели! Все знают о тромбах, но не многие знают, откуда они появляются. Хотя эти знания могут помочь при каких-то нестандартных ситуациях.
Тромб – это сгусток крови, который может образоваться в кровеносном сосуде или в сердце.
Причин их возникновения может несколько.
Во-первых – это какие-то проблемы со здоровьем, то есть заболевания, генетические или аутоиммунные. Во-вторых – повреждения клеток. Обычно такая проблема может возникнуть после операции или после травмы.
Надо понимать, что после 65 риски сильно возрастают. Нужно быть аккуратными и следить за здоровьем, потому что те, кто имеет лишний вес, кто курит и злоупотребляет алкоголем в особенной опасности. У пожилых, как правило, уже есть заболевания, например, сердечно-сосудистые, аритмия. И вот на фоне их тоже есть вероятность появления тромбов.
И у женщин во время беременности тоже могут возникнуть проблемы. Просто из-за повышенного давления на сосуды, на органы.
И лично у меня один вопрос! Что же делать? Как всегда, врачи говорят, что основа профилактики – здоровое питание, подвижный образ жизни, поддержание крови в вязком состоянии. Что касаемо еды, то налегать стоит на фрукты-овощи, плюс, на рыбу (лосось, тунец, сардины, скумбрия), в ней много Омега-3. Очень полезен для вен витамин Е (авокадо, семя льна). И подсказочка, есть продукты, которые снижают свертываемость крови - зелёный чай, лимон, какао, апельсин, свекла, чеснок, красный виноград.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(1) |
---|
Почему появляются тромбы. |
Комментарии на отзыв: