ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА РЕЗУЛЬТАТЫ ДО И ПОСЛЕ ФОТО отзывы - развод или правда? - отзыв

О питьевой диете я узнала около года назад, она мне сразу понравилась своей простотой и в тоже время разнообразием. Я не люблю диеты где нужно питаться строго по меню с книжки, мне куда проще считать калории или же есть один продукт в течении нескольких дней. Понятное дело что это скучно, но зато результат радует.

Питьевая диета же имеет сотни положительных отзывов, гарантирует уменьшение в объемах и при этом можно питаться чем угодно, главное условие- не жевать...

Можно пить смузи, различные соки и чаи, так же можно крем-супы. Нужно конечно вписываться в полторы тысячи калорий, но это оказалось совсем не сложно. Я пила много чаев, морсов и компоты без сахара, на завтрак и обед фруктово-овощное смузи, а на ужин зачастую кефир или несладкий йогурт. Сидеть на такой диете не рекомендуют долго, так как это нагрузка на почки. Я отсидела десять дней, немного и немало. Могла бы еще спокойно так питаться, но начала переживать за свое здоровье, тем более что результата хорошего я за это время добавилась.

За десять дней диеты скинула 4,5 килограмма, для меня это хороший результат. Стараюсь не часто, но раз в три месяца сижу по недели и скидываю пару лишних килограмм. Диета как и любая другая имеет ряд противопоказаний, поэтому прежде чем решить на ней "посидеть" лучше проконсультироваться с врачом или оценить свое здоровье самостоятельно!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

ГРЕЧНЕВАЯ диета vs ПИТЬЕВАЯ диета, РЕЗУЛЬТАТЫ. Как похудеть за месяц на 10 кг

ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА//-5 кг за 5 дней

РЕЗУЛЬТАТЫ ПИТЬЕВОЙ ДИЕТЫ / ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА: Как изменилось моё тело || ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ

ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА | МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ