Персен ФОРТЕ капсулы - отзыв

Справиться с раздражительностью и плохим сном без использования химических лекарственных препаратов — это актуальная тема для многих людей, которые стремятся к здоровому образу жизни и естественным методам лечения. Поэтому, когда у меня возникают такие состояния я не люблю искать лекарственные препараты для успокоения на основе химических компонентов. Лучше выбирать то, что изготовлена из растительных экстрактов и вытяжек.

Одним из таких натуральных и очень качественных средств и является «Персен форте». В нём только растительные экстракты 3-х компонентов. Средство содержит валерьяну, мяту перечную и мелиссу. Остальное все вспомогательные вещества для капсул.

Много советов в интернете как обойтись и без лекарственных форм. Причем эти советы бывают неплохими и действенными. Если кого-то заинтересует, то я их выложу в конце моего отзыва, а пока о самом препарате и его компонентах.

Экстракты валерианы, мяты перечной и мелиссы давно известны своими успокаивающими свойствами. Исследования показывают, что они могут оказывать положительное влияние на нервную систему, способствуя релаксации и стабилизации эмоционального состояния. Кроме того, эти растения широко применяются для улучшения сна и борьбы со стрессом.

Валериана — одно из наиболее известных растений, используемых для снятия нервного напряжения. Она содержит компоненты, которые способствуют увеличению уровня нейротрансмиттера гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). ГАМК является естественным успокаивающим веществом, которое помогает снизить возбуждение нервной системы и способствует расслаблению.

Один из популярных способов применения валерианы — это прием в виде таблеток или капель перед сном. Это помогает справиться с бессонницей и улучшить качество сна. Исследования показывают, что валериана может сократить время, затрачиваемое на засыпание, а также повысить общее время сна.

Мята перечная, или мята пиперит, также известна своими успокаивающими свойствами. Она содержит ментол, который обладает освежающим и расслабляющим эффектом на организм. Мята перечная может снизить уровень стресса и тревожности, улучшить настроение и способствовать расслаблению мышц.

Мелисса, или лимонник, является еще одним растением, популярно используемым для облегчения напряжения и нормализации сна. Она содержит антиоксиданты и фитохимикаты, которые придают ей успокаивающие свойства. Мелисса помогает снизить уровень стресса и тревожности, повышает уровень серотонина (гормона счастья) и способствует снижению воспаления в организме.

Применение всех трех растений вместе может усилить их позитивное воздействие на организм. Экстракт валерианы, мяты перечной и мелиссы в сочетании могут помочь справиться с повышенной нервной возбудимостью, тревогой и бессонницей. Некоторые производители даже выпускают специальные смеси, содержащие все три компонента, для повышения их эффективности.

Однако, прежде чем применять эти растения, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете медикаменты. Врач или фармацевт смогут подобрать оптимальную дозировку и дать рекомендации по применению.

В конечном итоге, экстракт валерианы, мяты перечной и мелиссы может быть эффективным средством для успокоения нервов и нормализации сна. Однако каждый организм индивидуален, поэтому важно обратиться за консультацией к специалисту, чтобы выбрать наиболее подходящий под ваши потребности режим применения и дозировку этих растений.

Если говорить вкратце, то препарат, как раз помогает бороться с плохим сном и, если имеется не проходящей нервная возбудимость. Причем у данного препарата нет временных ограничений по применению. Он не вызывает зависимость и не влияет на внимательность, если вы много времени проводите за рулем или в этом ваш заработок на хлеб. Он снижает просто возбудимость и немного психомоторные реакции. Поэтому, если вам очень нужно сконцентрироваться на чем-либо, то принимать его также не стоит. Ещё это средство конечно же немного усиливает другие химические препараты снотворного типа и угнетающего воздействия.

Принимаю его как при проблемах с нервную возбудимостью, так и при нарушениях сна, если мучает бессонница, вы ощущаете повышенную напряженность внутри и всё в таком же духе. Противопоказаний у него практически нет, если не считать, что нельзя давать детям до 3 лет, а в некоторых случаях и до 12 лет. Из побочных проявлений изготовитель указал только аллергические реакции, а если будете долго принимать препарат, то может возникать запор. В последнем случае даже не представляю сколько и как долго надо принимать это средство, чтоб возникла такая проблема. Но что написано, то написано.

Препарат продаётся в небольшой, но симпатичной коробке, где прямо видно, что его надо принимать на ночь. Пропивать надо курсом, так как у него накопительная эффективность, поэтому от случая к случаю выпивания капсул ничего не даст. Он бывает не только в капсулах, но и таблетками, но капсулы и эффективнее и пить их легче. Если у вас постоянная раздражительность необходимо употреблять по 2 капсулы утром и вечером. Учитывая, что внутри всего лишь 20 капсул, то выходит не дешево. По этой причине я выпиваю только по 2 капсулы на ночь для успокоения курсом 10 дней. Так же внутри идет и большая инструкция, где всё подробно расписано.

Действие средства мне понравилось, работает мягко, компоненты натуральные, разбитости и сонливость не вызывает, привыкания нет. Так что, если бы не цена, то однозначно рекомендую. Сейчас правда приобрести его очень сложно, а цена стала и вовсе заоблачной. Последний раз мне этот препарат попадался по цене 900 рублей за упаковку. Так что дешевле пытаться справиться с такими проблемами немедикаментозными способами.

Первый и, пожалуй, самый важный шаг в борьбе с раздражительностью и плохим сном — правильный режим дня и сон. Регулярный сон и постоянный режим помогут вашему организму наладить биологический часовой механизм, что, в свою очередь, положительно скажется на вашем физическом и эмоциональном состоянии. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Создайте для себя комфортные условия для сна, поддерживайте в спальне прохладную и темную обстановку, избегайте употребления кофеина и алкоголя перед сном.

Важным аспектом в борьбе с раздражительностью является практика релаксации и стрессоустойчивости. Медитация, йога, глубокое дыхание и прогулки на свежем воздухе могут помочь вам расслабиться, уменьшить уровень стресса и снять напряжение. Также рекомендуется включить в свой рацион питания продукты, богатые витаминами В и Магнием, которые способствуют нормализации нервной системы.

Физическая активность играет важную роль в нашем самочувствии, поэтому регулярные занятия спортом или просто активные прогулки могут значительно улучшить наше физическое и эмоциональное состояние. Физическая нагрузка помогает организму вырабатывать эндорфины — гормоны радости и удовольствия, которые могут снизить уровень раздражительности и улучшить качество сна.

Следующий способ справиться с раздражительностью и плохим сном — это правильное питание. Избегайте употребления продуктов, содержащих большое количество сахара и искусственных добавок. Вместо этого, предпочтение отдавайте свежим овощам и фруктам, цельнозерновым продуктам, богатым белком и жирами растительного происхождения. Важно также обратить внимание на уровень гидратации организма и пить достаточное количество воды в течение дня.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом